紫薯可以和鸡蛋同食吗 麻山药能与鸡蛋同吃吗
1、紫薯可以和鸡蛋同食吗
紫薯是薯类，主要成分是淀粉，鸡蛋的主要成分是蛋白质，正常的情况下，鸡蛋和紫薯一起吃是不会有冲突的，属于很常用的食物，一起吃可以。但要避免在晚上吃，否则会引起腹胀，晚饭尽量要吃的清淡些。
不宜一起食用的食物：鸡蛋与豆浆同食不宜;萝卜与橘子同食不宜;柿子与白薯同食不宜;牛奶与巧克力同食不宜;牛奶、酸奶，乳酪不宜与花椰菜、黄豆、菠菜、苋菜、蕹菜等同时食用。
2、麻山药能与鸡蛋同吃吗
山药属于薯蓣科，是富含蛋白质和淀粉的食物。山药不可与碱性物质同服，而鸡蛋是弱酸性食物，与山药没有互克关系。
山药鸡蛋的做法：
材料：山药半斤、蛋一个、葱一支、西红柿1个、麻油1茶匙。 盐一又二分之一茶匙、味精四分之一茶匙 ；
1、山药切成小块，鸡蛋打散，葱切碎，西红柿切块；
2、将山药、西红柿放入锅中煮滚五分钟，用盐、味精调味并淋入蛋汁，最后下葱碎，滴上麻油即可。
3、鸡蛋同海鱼能一起吃吗
鸡蛋性味甘、平，归脾、胃经，可补肺养血、滋阴润燥功效，海鱼富含钠、钾、钙、磷、锌、硒等矿物质，对补铁有益，鱼含钙多，多吃可预防骨质疏松症。海鱼含有较多的卵磷脂，在一定程度上可增加智力，控制脑细胞的退化，并且有抗衰老的功效，海鱼含有丰富的蛋白质，占百分之十五至百分之二十。海鱼的蛋白质与肉类不同，它含有人体不可缺少的氨基酸，这些物质对儿童的发育以及老年人、病人的健康有十分明显的作用，海鱼的蛋白质百分之九十五可被人的肠胃消化和吸收，患胆结石症、胰腺病的人，一般不宜吃畜肉和鸡肉、鸭肉，但可以食用鱼肉，就是因为它易于被人体消化吸收，不会刺激胆囊、胰腺。
4、绿萝卜能和鸡蛋同吃吗
绿萝卜能和鸡蛋同吃，绿萝卜炒鸡蛋的做法：
食材：鸡蛋4个、绿萝卜1个、食物油、盐、葱；
1、将白萝卜外面的皮去掉，洗干净，并切成细丝，葱洗净，切成小段；
2、白萝卜装盘，加入适量的盐搅拌均匀，腌制几分钟，除去里面的水分；
3、鸡蛋打入大碗中，加入少许盐，将其打散；
4、锅洗净加热烧干水分后，倒入适量油，油烧热后，将鸡蛋液倒入，将鸡蛋煎成蓬松的鸡蛋饼，然后用炒菜铲将鸡蛋切成小块，并盛入盘子里待用；
5、在锅内加适量的植物油，油烧热
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