开学健康提示
食品安全五要点请查收
营养
健康
亲爱的同学们、家长及老师朋友们,暑假生活即将过去,新的学期马上开始,为帮助广大师生及家长朋友尽快回归“上学状态”,以下食品安全五要点请您查收!
一、保持清洁
餐前便后要洗手,
洗净双手再下厨。
饮食用具勤清洗,
昆虫老鼠要驱除。
小提醒
记住做饭前和过程中也需要注意洗手,尤其是生熟食品交替处理的过程中。
厨房用具要保持清洁,比如碗筷、筷子盒、刀、案板等,抹布的卫生要特别注意,不要让它成了污染源哟!
厨房和储存食物的地方要注意防虫防鼠,也尽量不要让家里养的宠物宝贝到厨房玩耍。
二、生熟分开
生熟食品要分开,
切莫混杂共保存。
刀砧容器各归各,
避免污染惹病生。
小提醒
“熟”食指切完了直接吃的,比如拌黄瓜、酱牛肉;“生”食是指切完了还要经过加热的。“生熟分开”就是要避免“生”食上可能携带的细菌染到“熟”食上,引发疾病。“分开”不仅仅是指生熟食不要接触,更重要的是所用的案板、刀具、器皿等也应当分开。
三、烧熟煮透
肉禽蛋品要煮熟,
贪吃生鲜是糊涂。
虫卵病菌需杀尽,
再度加热也要足。
小提醒
有些人喜欢生食,尤其是有些地方有生食水产品的习惯,特别容易感染寄生虫。烧熟煮透的一般原则是煮开10~15分钟,如果是大块肉,比如整鸡,时间还需要长一点。
四、注意存放
熟食常温难久藏,
食毕及时进冰箱。
食前仍需加温煮,
冰箱不是保险箱。
小提醒
室温下细菌繁殖很快,因此要尽快让食物冷却并放入冰箱冷藏。但是冰箱里还有少数细菌能生长,比如李斯特菌。所以冰箱里取出的食物也需要彻底加热后再吃才保险。
五、好的水和食材
饮食用水要达标,
菜果新鲜仔细挑。
保质期过不宜吃,
莫为省钱把病招。
小提醒
要想食物安全,首先原料要安全。要用清洁的自来水冲洗果蔬,购买的食材要新鲜。不要一次买太多食品,过了保质期的食品最好不吃,已经部分变质的食材别舍不得扔。
轻松做到五点,让你的食品清洁安全!
原标题:《【食品安全】开学健康提示:食品安全五要点请查收》