青少年体态矫正，从现在开始塑造健康美好的未来
在日常生活中，经常听到长辈们训斥孩子：“你这孩子，坐没坐样，站没站样!”小孩子的这种状态其实就是“体态”。据调研发现，我国青少年儿童体态异常发生率较高，80%至少存在1项身体姿态问题，68.7%存在2项及以上的体态问题。
不良的体态有哪些？
1、斜颈、圆肩、驼背；
2、 高低肩、肩胛骨不平、肩胛下角不齐；
3、脊柱侧弯／脊柱稳定性差；
4、骨盆（前倾、后倾、向左右扭转，骨盆平移）;
5、X型腿、O型腿、XO型腿；
6、足内翻、足外翻（拇趾外翻、跟骨外翻）;
7、 平底足、扁平足、高弓足；
体态不正对健康的危害：
1、影响气质：良好的体态给人以挺拔、自信的印象，有助于孩子建立良好的社交关系。
2、脊柱压力：长期体态不正可能导致脊柱压力过大，引发疼痛甚至病变。
3、呼吸系统：体态不良可能影响肺部正常发育，进而影响呼吸功能。
小贴士：根据早发现、早治疗、早康复的原则，如果您的孩子已经出现了姿势不良、异常体态，可以来岳阳市妇幼保健院儿童保健与康复医学中心门诊（H16号诊室）进行专业的评估后进行系统的治疗。
青少年体态矫正需要医护人员及家长和孩子的共同努力。从现在开始，关注孩子的体态问题，塑造健康美好的未来！
来源：岳阳晚报全媒体 通讯员 李映辉 刘玲
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