【孕妇喝什么奶】
孕妇喝什么奶
2020-10-12 17:30:52
孕妇喝什么奶
蔡斌 主任药师 妇产科 上海市第一人民医院 三甲 怀孕妇女的奶水最好是含维生素和钙、铁等矿物质的牛乳，其营养成分非常高。首先，孕妇每天坚持在睡前三十分钟喝纯牛奶，就能显示出孕妈和宝宝发育所需的绝大部分优质蛋白质，同时也有助于提高睡眠质量。另外，牛乳含有丰富的蛋白质和碳水化合物，能增强怀孕妇女的免疫力。此外，纯牛奶中富含丰富的优质蛋白质，有利于人体对钙的消化吸收，而酸牛奶乳酸菌饮料丰富，能促进肠胃肠蠕动，促进食欲，所以建议孕妇多喝纯牛奶和酸牛奶，实际效果会更好。
2020-10-13 17:40:51
方承康 主任医师 中医科 南昌大学第一附属医院 三甲 怀孕的妇女最好喝牛奶，现在的牛奶分为脱脂，低脂，全脂。许多厂家也加入了一些其他的添加剂，比如高钙低脂牛奶。乳汁营养价值极高，除钙外，还含有大量的铁、锌、铜、锰、钼等元素，而且乳汁中的钙磷比例适宜，非常有利于钙的吸收，是人体最理想的钙来源。
2020-10-13 17:40:51
相关知识
孕妇适合喝什么奶
孕妇喝什么牛奶好 孕妇补钙喝什么奶好
孕妇喝什么奶比较好？
孕妇喝什么牛奶比较好
【孕妇喝什么牛奶比较好】
孕妇喝什么牛奶对胎儿好
【什么孕妇奶粉最好】孕妇奶粉如何挑选
孕中期喝什么奶粉好
孕妇喝什么奶比较好
孕妇喝什么样牛奶
网址: 【孕妇喝什么奶】 https://m.trfsz.com/newsview521334.html
