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黄芪泡茶的四种最佳搭配，你知道吗

泰然健康网
2024-12-14 16:27

黄芪泡茶的四种最佳搭配，你知道吗？
黄芪是一种常见的中药材，味甘温，归脾、肺经。它不仅能健脾补气，还能补五脏之气。当你感到气虚时，可以用黄芪来调理。以下是几种黄芪的泡茶搭配方法：
黄芪+绿茶
方法：将20克黄芪与3克绿茶用沸水沏泡，水温合适时饮用，可以反复冲泡5次。
作用：补气升阳。
黄芪+大枣
方法：将60克黄芪与30克大枣加水浸1小时后，煎煮30分钟，每日1次。
作用：补气升阳。
黄芪+枸杞
机理：《神农本草经》称枸杞子“久服坚筋骨，轻身不老，耐寒暑”；《本草汇言》赞之“使气可充，血可补，阳可生，阴可长”。
黄芪+当归
机理：当归在中医眼中甘温补润，辛能行散，主要入肝、心、脾经，具有很好的补血活血、调经止痛、润肠通便的作用。
黄芪+金银花
机理：金银花为清热解毒之良药，性甘寒气芳香，甘寒清热而不伤胃，芳香透达又可祛牙阝，还可解表祛湿。
黄芪+西洋参
机理：西洋参和黄芪都具备补气补虚的作用，两者互补，经常饮用可以增强机体免疫功能。
黄芪+粳米
准备：炙黄芪20克，党参10克，粳米100克。
方法：将黄芪、党参切片，用清水浸泡40分钟，煎煮取浓汁；粳米洗净煮粥，粥将成时加入党参、黄芪浓汁，稍煮片刻，酌加糖食用。
黄芪+小米
准备：大米50克，小米50克，黄芪30克。
方法：将黄芪用纱布包裹，用棉线系口后，和大小米一起浸泡30分钟，然后用大火烧开，改为小火，煲30分钟，去掉黄芪包。
黄芪+茄子
方法：将茄子片成长条，放入锅中小火焙干；牛肉馅依个人口味调味后加入黄芪粉搅拌均匀；在茄子上铺好牛肉馅，卷起来用牙签固定，再撒上一层玉米淀粉；起油锅，下入茄子卷煎制，快成熟时淋入由生抽、醋、盐、糖、胡椒粉调成的料汁，收汁后即可出锅。