夏季是补养元气的黄金季节,尤其是入伏前这段时间,我们正式进入了一年一度补元气的黄金季。《黄帝内经》讲“壮火食气,少火生气”。初夏时,天气回暖,阳气获得足够生命力,开始唤醒脏腑,运作起来供给身体能量。这时候的生命力,可以帮助脏腑生成足够的阳气。此时,我们不需要过多的复杂调养,着重补充一些平和、不猛烈的补气食材,就能顺利的接引天力、改变体质。
说到补元气,不得不提一味具有2000多年历史的补气宝——黄芪。俗话说:外行吃人参,内行吃黄芪,它被称为补气高手,《本草纲目》称赞其为“补者之长”,黄芪不像其他补气食材一样,长期使用也不容易上火,搭配得当时,还可以获得“意想不到”的好处!今天,我们就给大家介绍一个特别适合夏季补元气的小方子——元气四宝茶,这个方子由黄芪、党参、麦冬、西洋参等主要药材组成,以补气为核心,同时结合了夏季养身的要点,又加入大枣和枸杞,增加了健脾、滋阴、养血的力道。这款四宝茶,实不相瞒,是咱公众号的养身专 家吴老师一直私下给我们配着喝的。但因为材料一直没找到满意的,所以没办法给大家分享,今年夏天才终于有了满意的结果,每味材料都是由吴老师逐一挑选的,真材实料,现在搞活动:2盒体验装78元;买3送1,到手4盒仅需128元;买5送3,到手8盒。这款元气四宝茶,不仅可以帮助补气,还能活络气血,让您的身体充满活力。
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