长期喝苹果醋的体验分享：减肥与放松心情
长期喝苹果醋的体验分享：减肥与放松心情
最初因为想减肥才开始喝苹果醋，但没想到它的味道那么冲，实在是有点难喝。尝试过加气泡水，感觉好一些，但时间长了胃有点不舒服。后来我改成加了西芹和苹果的西芹醋，这个组合中和了酸度，喝起来没那么难受。有时候我会加气泡水，有时候懒得加，直接喝也不会觉得不适。
虽然体重没什么明显变化，但拉屎的次数多了。可能是因为我一周才喝几次，没有天天喝的原因吧。不过，现在的食欲没之前那么强了，估计是因为进入了平台期。听说长期喝苹果醋对降低皮质醇有帮助，目前我睡前的焦虑和压力感确实缓解了不少。不知道是什么原理，但我现在开始每天喝，希望能顺利减肥！
作者最近动态
Attenir艾天然卸妆油空瓶记 终于...全文
郑瑄茉水光气垫使用心得分享 大家好，...全文
产后妈妈的吸奶器选择：美德乐享韵体验分享...全文
巧克力界的隐藏奢华——amedei ...全文
羽生结弦《小紫藤幻花》考斯滕灵感水晶手链...全文
节气物语，夏日水润神器！ 夏天的高温真是...全文
孕妈必备！娇韵诗两款神器 作为一个孕妈妈...全文
相关知识
【苹果醋减肥】苹果醋减肥吗
苹果醋的好处有哪些，可以每天喝苹果醋吗，苹果醋的减肥原理
苹果醋三天减肥法 苹果醋的减肥方法
苹果醋怎么喝才正确减肥
苹果醋的功效与作用，苹果醋怎么喝减肥效果最好
苹果醋怎么喝减肥效果最好
喝苹果醋能减肥吗
网友经验 自制苹果醋减肥有奇效
苹果醋减肥
【苹果醋泡香蕉减肥法】苹果醋泡香蕉减肥法的原理
网址: 长期喝苹果醋的体验分享：减肥与放松心情 https://m.trfsz.com/newsview522784.html
