现代饮食虽然花样百出，选择性极广，但是不健康因素实在不少，各种疾病也随之逐年上升，其中，肾结石病例数量也在不断上升。肾结石作为一种痛起来要命的病，简直无法耽误。一旦得了肾结石，有70 - 80%的可能会复发，很难根治。这难道就没有办法了吗？
并非如此，我们可以尝试一些天然方法来防治肾结石，不仅非常安全方便，而且很容易长期坚持下去。
这里我们给大家推荐一种水果——菠萝，它是防治肾结石最值得推荐的食物。如你所知，菠萝这种热带水果富含许多人体必需的营养，比如维生素A、维生素B6和维生素C、钙、锰、镁、磷、氟、β-胡萝卜素、叶酸和抗氧化剂。它还含有一种叫做菠萝蛋白酶的酶，不仅能嫩肤、消炎、防治心血管疾病，还能抑制肿瘤细胞生长，这也使得菠萝被称为“超级食物”。
那么，菠萝是怎样帮我们应对肾结石的？不要误会，菠萝或菠萝汁并不治疗肾结石，只是有助于溶解它们。此外，菠萝中含有丰富的菠萝蛋白酶，这种物质可以非常有效地改善消化，减少血液凝结，进而有助于预防肾结石的形成。它还在蛋白质的分解过程中发挥作用。这意味着，菠萝汁有助于减少结石的大小，方便他们排出。
而且，菠萝汁是一种低钾饮品，这使它对于慢性肾脏疾病患者有益。如前所述，菠萝果汁有助于溶解肾结石，但它不是单独执行这个任务的，而是在其他物质溶解结石的时候，为肾脏解毒。
除了爱上吃菠萝外，平时也要少吃盐，少吃草酸盐含量高的食物比如巧克力，深绿色蔬菜等，多喝水，多吃高钙食物。希望患者朋友都能排石成功。返回搜狐，查看更多
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