孕期零食推荐：缓解孕吐又健康的选择
孕期零食推荐：缓解孕吐又健康的选择
怀孕七周了，最大的变化就是能吃能睡，但动不动就饿了。于是我在某宝上搜罗了一些小零食，分享给那些和我一样嘴馋的孕妈们。
小老头水果园 青皮橘子五斤 - 26.9元
这些橘子个头不大，皮薄，橘子香味扑鼻，酸酸甜甜的，特别适合缓解孕吐。
每日坚果 - 79.8元
这款坚果果干配比是5:3，干湿隔离更健康，营养全面。一小包当零食吃很不错，早上配早餐也很合适。
蒟蒻果汁低热量果冻
超市有很多套餐可选，多种口味，价格不一。相比市面上大多数果冻，这款有11%-12%的果汁，低糖低热量，酸酸甜甜的，我很喜欢。
海狸先生 鲜烤鳕鱼片 - 33元
高蛋白低热量，但不喜欢鱼味或者对鱼过敏的孕妈慎入。
梅朋友旗舰店
这家店专做孕期零食，有很多饼干套餐可选，也可以单买。饼干都是健康营养的，饿了吃一袋很不错。不过有某种谷物和蔬菜过敏史的孕妈下单前要问清楚客服。
日本波路梦布尔本豆乳威化饼干 - 28元
超市活动价，不喜甜的孕妈慎入。
小梅屋
超多套餐可选，孕妈有孕反或者没胃口的时候可以吃一点，带在包里也很方便。酸酸甜甜的，没有添加剂和防腐剂，泡水喝也很不错。我每天都要吃几小包，提胃口很有效。
老金磨坊黑芝麻丸 - 三十多元
我老公在超市买的，天猫也有。为了宝宝咬牙吃一点，日常补给。
希望所有孕妈们整个孕期都能胃口好，长胎不长肉，产检一路绿灯！也祝我自己和所有孕妈们健康快乐！
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