婚姻好不好，身体不说谎
作者：萧萧依凡（富书签约作者）
2003年，贾静雯版《倚天屠龙记》热播。
每天放学，班里的男生都飞奔回家看电视。
我问他们最喜欢剧中哪个角色？
超过一半的男生回答“赵敏”。
其实，他们喜欢的是贾静雯。
那时的贾静雯，顾盼生姿，伶俐傲娇，令人心动。
与其说是她饰演赵敏，不如说是她借角色演了一把自己。
2009年，贾静雯不顾形象，在记者会上大哭。
当时的她，一扫从前的明媚，憔悴哀怨，嘴角下垂。
这一年，贾静雯为了找回女儿，和前夫孙志浩“当众”撕破脸，首度对媒体承认婚姻触礁。
几经波折，两人终于离婚，据说，贾静雯拿出几千万的离婚费，方才从不堪的境遇中摆脱出来。
显而易见，这段婚姻给她带来了巨大的伤害，让她失去了从前的那份灵动。
2018年，贾静雯现身《声临其境》，一袭酒红色旗袍，成熟优雅之外还带着一点少女的娇羞粉嫩，配音时，她收放自若，展现了极好的配音功底。
要知道，在第一段婚姻中，她为了挽救家庭，曾表示愿意放弃事业，换老公不再花天酒地。
没错，让她重获新生的，是新的婚姻。
2015年，贾静雯再婚，嫁给了小自己8岁的修杰楷。
幸福的婚姻，滋养了她，让她重焕光彩。
婚姻对人的影响，向来不容忽略。
不同的婚姻，会让人成为不一样的自己。
这不仅体现在精神上，也体现在身体上。
一个人的婚姻如何，身体从不撒谎。
四年前，由于工作关系，我认识了某公司的财务经理茉莉。
那时，茉莉很美，头发乌黑浓密，腰身细软。
她待人和气，开口之前，总是先露出温柔的笑，眼睛弯成一轮明月。
她身边的每个人，都很喜欢她。
两年前，我参加了她的婚礼。
她和爱人郎才女貌，一对璧人，惹人艳羡。
她笑得很幸福，眼睛比平时多弯了几个弧度。
她婚后半年左右，我常听人说，她的脾气变得很差，骂下属骂得很凶。
有人曾站在她办公室门口，被骂了半小时，不敢进去，也不敢离开，起因却只是一件小事。
我每次见到她，都会吓一跳。
她的身材，越来越臃肿，从前浓密的头发，开始变得稀疏，眼窝深陷，嘴角习惯性下垂，好像有说不尽的苦，谈工作时，她常会突然忘记说到了哪里。
我劝她，不要给自己太大压力。
她艰难地挤出一个笑容，很不自然。
看得出，她很久没笑了。
前段时间，她辞了职，约我喝下午茶。
这次碰面，我才了解到，她婚后过得那么糟糕。
婚后半年，她爱人在工作出现重大失误，被降了职。
她温柔安慰，可是爱人却迟迟走不出来，工作变得越加不顺。
慢慢地，他开始把工作中的情绪，转移到生活中，伴随着不自信，他得了疑心病，总觉得茉莉“外面有人”。
一个大男人，时常偷偷检查茉莉的手机，在家里，茉莉只要接到男性电话，他就反复盘问，对方是谁，做什么的，帅不帅，这令茉莉哭笑不得。
没想到的是，这个“失败”的男人，居然出轨了，他偶然认识了一个刚毕业的女生，两人很快坠入爱河。
在茉莉面前，他毫不避讳，总是夸耀，对方十分崇拜自己，显然，工作中的挫败感，让他极度需要被仰视。
从那时起，茉莉开始整夜整夜失眠，嘴里的溃疡一个接一个，各种慢性病也开始找上门，和爱人的争吵中，她还曾多次晕倒，体检报告给了她严重警告。
她苦笑着说，变坏了的婚姻，折磨着她的情绪，更折磨着她的身体。
她曾告诉自己，坚决不离婚，“耗死”对方，可最终她发现，这样耗下去，先耗垮的是自己的身体。
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好的婚姻，是可以提高免疫力的“药”。
坏的婚姻，是将人一步步推向虚弱的“毒”。
枕边人的伤害，不可小觑，可谓是招招伤身。
俄亥俄州立大学曾对42对夫妻进行实验室研究。
这些夫妻的年龄，在22至77岁之间。
研究人员通过真空泵，在他们手臂上，人为地制造水疱，然后观察伤口愈合情况。
结果发现，与感情良好的夫妻相比，常处于敌对状态的夫妻，他们的伤口愈合速度要慢40％。
这是因为紧张的情绪减缓了伤口处血蛋白的生成，而这种蛋白质对伤口愈合至关重要。
美国加州大学洛杉矶分校的学者发现，恩爱夫妻的骨骼更加强壮，出现骨质疏松以及骨折的概率都会降低。
此外，还有研究表明，不幸的婚姻真的会“伤心”。
与婚姻幸福的人相比，婚姻互动不积极的人，罹患心血管疾病的风险更高，心脏病发作或中风的风险升高8.5%。
越来越多的证据显示，一个人与伴侣关系的好坏，同一系列健康后果相关联。
由此可见，身体总在对婚姻状况做出反应和“评价”。
身体的不良变化，可能在提醒人们，这段婚姻在变坏。
其实，并非要等到身体告诉自己，才能品出婚姻的滋味。
比起身体的变化，内心的感受来得更直接。
只是很多深陷婚姻不幸的人，往往对此视而不见，他们习惯麻痹自己。
他们要么“不甘心”，要不“不敢”，要不“不相信”。
不甘心婚姻潦草结束，不甘心把枕边人“拱手相让”；
不敢走出这段婚姻，怕对孩子不好，怕生活变得更糟；
不相信新的感情会更好，不相信下一个人会更体贴。
于是，忍耐成了常态，而这忍耐的代价，实在太大，搭进去的不仅是青春年华，也有健康。
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如果一段婚姻坏了，就要像丢掉腐烂水果一般，果断地舍弃掉。
否则，身体就会受到影响，像水果腐烂那般，刚开始只是一个霉点，接着霉点变大。
当断不断，不及时止损，沉没成本就会越来越大。
不幸的婚姻，注定是一个悲剧，结束一场悲剧，不仅意味着不幸的结束，更意味着喜剧的开始。
不能割舍一段不幸的婚姻，就不能迎来幸福婚姻的“甜”，更不会知道，好的婚姻都很“有用”。
正如前面提到的研究表明，好的婚姻，对人有天然保健作用，可以“强身健骨”。
除此之外，良好的亲密关系，更容易让人感到幸福。
好的婚姻，是一种支柱，能强大一个人的精神。
某微博，曾晒出罗家英写给汪明荃的告白信。
在信中，罗家英写道：
跟你在一起之前，很少有人会赞赏我，但是你懂得欣赏我。尤其是我在粤剧舞台上化好妆，表演的时候，你对我的认可给我很大的信心。我们恋爱二十一年，60岁才结婚，对于我来讲晚一点没有关系，只要有一个好的结尾。
不幸的婚姻，会带给人精神和身体的双重折磨。
幸福的婚姻，会给人愉悦，自信及健康。
一段婚姻若已无法修补，该怎么选择，一目了然，不该过多纠结。
作者简介：萧萧依凡，富书签约作者，管理学硕士毕业，著有畅销书《仅有一次的人生，就要酣畅淋漓地活》，长篇都市爱情小说《余生，请对我好一点》火热上市，简书@萧萧依凡，微博@萧萧依凡2016。本文首发富兰克林读书俱乐部，百万新中产生活认知学院
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