健身穿搭秘籍！选对内衣很关键
健身穿搭秘籍！选对内衣很关键
大家好！今天来聊聊我的健身穿搭，都是我平时超爱的装备，既舒服又好看，绝对值得分享！
✏️ 健身装备清单：
运动内衣必备
运动衫（罩衫、紧身衣、T恤）
运动裤（legging、短裤、宽松裤）
运动鞋
运动手套
运动手表
耳机
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运动内衣的选择：素肌良品 vs 迪卡侬
首先，运动内衣真的是重中之重！我超推荐素肌良品和迪卡侬的。素肌良品的运动内衣真的超级舒服，完全不勒，支撑力也很强，运动时胸部很服帖，不会出现空杯或者托不住的尴尬情况。而且它的罩杯是乳胶材质的，抗菌抗螨，面料也很透气，穿久了皮肤都不会过敏。迪卡侬的也不错，性价比高，穿起来也很舒服。
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运动鞋的选择：舒适为主
做有氧运动的话，鞋子一定要选舒服的。我跑步一般穿Ultra Boost，感觉3.0比4.0的软一点，但4.0的鞋型更秀气。今年出的19版本也超好穿，推荐给大家！
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运动裤的选择：legging更方便
健身的时候我比较少穿短裤，因为拉伸啥的都不太方便。一般都是穿长的legging，弹性大也舒服。像maia active的裤子就不错，弹性好，穿着也很舒服。
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整体搭配分享
1⃣️ 素肌良品运动内衣 + Nike大气垫鞋
这套搭配真的是我的心头好，运动内衣舒服又有支撑力，鞋子也超好看。
2⃣️ 素肌良品运动内衣 + New Balance鞋
这套搭配也很不错，特别是鞋子，走路跑步都很舒服。
3⃣️ 迪卡侬运动内衣 + Maia Active裤子 + Adidas Ultra Boost19鞋
这套搭配不仅舒适，还很有范儿。裤子弹性好，穿着很方便。
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小结
总的来说，选运动装备最重要的就是舒适和安全，其次是美观。对于女孩子来说，运动内衣真的是重中之重！希望大家都能选到美美的、舒适实用的运动内衣，享受运动的快乐！✨
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