（来源：云南监狱）
为深化从优待警举措，强化警察职工辅警身心健康保障，云南省小龙潭监狱心理健康服务中心精心设计了以“同心战疫 温暖前行”为主题的“四个一”健康服务活动方案，为警察职工辅警开展了系列心理健康服务。
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一场专题心理健康讲座
从“心”出发 温暖前行
讲座以《掌声响起来》为主题，以监狱人民警察职工辅警在疫情防控下两年 来的工作和生活为切入点，与大家一起分享了战疫两年的心路历程。在分享中，大家看到了两年彼此奋战的身影，重温了一起坚守的感动。在讲座中，大家分别用“三次掌声”表达了对自己顽强坚守的肯定，对并肩作战战友的感激和对家人及朋友们的感恩。咨询师用“在疫情下，每个默默坚守的人都是英雄”与全体警察职工共勉，引起了大家的共鸣。同时，更从心理学的角度分析了当前封闭执勤模式下，警察职工容易产生的心理问题、情绪困扰，为大家深入浅出地解答了心理问题，讲授了调适方法，获得一致好评。
2
一次心理健康巡诊
了解自我 接纳自我
咨询师采用艺术性表达技术，以一棵树、一条路、“雨中的我”为绘画素材，帮助大家从绘画中读懂自己的内心，了解自己当下的身心状况，学会接纳自己、关注身心健康。同时，咨询师还根据每个人心理状况的不同，提供了自我调整、减压的小建议，为不同个体开出个性化的心理健康“处方”。
3
一期主题团体心理辅导
释放压力 健康前行
咨询师们结合各部门实际情况，制定了不同类别、不同年龄段的团体辅导方案，帮助大家释放压力、稳定情绪。
一位老同志激动地看着身边的战友说，“刚工作的时候，我也和你们一样风华正茂。现在头发都白了，时间过得真快啊！”在欢声笑语中，大家重拾了入警时激动的心情。
几位年轻同志一起将自己的困扰和遇到的问题写出来，大家相互帮助，支招开方，在一个个生动有趣的活动中增强了团队的凝聚力，舒缓了压力。
4
一次咨询与督导
答疑解惑 滋养心灵
咨询师们还通过个体咨询、曼陀罗心灵动力棋等方式，为一线同志开展心理咨询服务，进一步了解大家的身心状况和遇到的问题，帮助大家缓解压力、稳定情绪。
咨询师们还就大家关心的心理健康服务内容、形式给大家作了详细介绍，广泛听取了一线警察职工辅警对中心建设的意见和建议，以努力建立符合监狱实际的心理健康服务工作体系，守护全体警察职工身心健康。
文稿来源：云南省小龙潭监狱
本文编辑：李子昂
审 核：刘 伟 黄显德返回搜狐，查看更多
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