“夏天夏天悄悄过去，留下小秘密...”夏天眼看着过去了，但给我留下的不是小秘密，而是小便秘。本身我的肠胃就有一些小问题，加之工作需要，熬夜加班，还喜欢吃辣，遇上夏秋之交的换季期，更让我感觉肠胃很不舒服。那么，到底便秘怎么回事呢？实际上，便秘很多是因为肠动力不足或肠道缺少水分润滑，粪便移动缓慢而引起的，一般会因为年龄增长、生活作息不良或心理压力等造成。最近，我发现便秘更严重了，每次感觉有了便意，一进厕所就相当困难。上班时间更是尴尬，“带薪排便”的结果反而是工作更难完成了。那么，应该如何改善便秘呢？我也是一直都在苦寻办法。
为了应对便秘，我曾经去买了一些能通便的产品，但没想到问题并没有解决。思来想去，我先是用养生的方式来应对，比如早睡早起，让作息变得正常一些；平时吃饭时，我扔掉以前点外卖的习惯，大部分时间自己做饭带去公司，尽量让自己吃得营养均衡。此外，我也会适当地补充维生素、膳食纤维，希望以此来解决我的便秘问题。但一个来月也只是略有改善，仍然会出现排便困难的情况。看来，我还是要找一些助力，尽快改善这个问题。
上个月，我跟一个多年不见的闺蜜聊起来，说到便秘的困扰，她说自己曾经也有过这样的尴尬瞬间，但是在试用了香丹清牌珂妍胶囊之后，也就不到两个月的时间，排便畅通无阻。我当时感觉很好奇，这个香丹清跟一般的通便产品有什么区别？她告诉我，香丹清牌珂妍胶囊的特别之处在于，它含有黄芪、银杏果、芦荟叶等植物草本成分，温和通便不刺激，是从便秘成因出发，通过增加肠润滑、增强肠动力来改善便秘问题的，不会刺激到肠胃，能够很好地改善胃肠道功能，帮助恢复规律的排便习惯。
我确实非常心动，抱着试一试的心态买了两盒香丹清牌珂妍胶囊，吃了一段时间我就感觉排便比之前轻松多了。现在快一个月过去了，已经逐渐远离了便秘的痛苦，香丹清应对便秘的功效确实名不虚传。便秘问题给我带来的不仅是身体上的难受，心理上的压力也更大了，所以还是希望各位小伙伴都能找到适合自己的办法，尽快远离便秘问题！返回搜狐，查看更多
责任编辑：
