男士快速减肥方法
男士快速减肥方法
男士快速减肥方法 问：病情描述: 我今年30岁，还没有女朋友原因是以为我太胖了？我身高168mm体重120公斤，我不想这么胖，减肥不知道有什么方法可以让男士快速减肥的方法...... 答：朋友你好，很高兴能够为你解答疑问。减肥，最有效的方法才是要通过运动建议可以有氧运动和无氧相结合，少吃油腻食物，多吃蔬菜和水果多喝水，希望可以帮助到你。 ......点击查看详情 >> 共有2人回答 | 提问时间:2012-04-01
男士快速减肥方法 问：男士快速减肥方法 如题 有什么好的方法吗...... 答：病情分析: 减肥最好的办法还是运动为主，配合食物调节，还是很有效果的，而且不容易出现反弹的情况。 意见建议: 饭后45分钟至60分钟，快步走20分钟左右，热量消耗最大，最有利于减肥。另......点击查看详情 >> 共有3人回答 | 提问时间:2011-03-13
男士25天内快速减肥的方法 问：病情描述:15岁，身高一米八，男，体重216，乳房大。曾经治疗情况和效果: 无想得到怎样的帮助: 减肥，让乳房小点。 ...... 答：病情分析：控制热量与脂肪。饮食要清淡。要少吃盐，常吃蔬果。平衡膳食。热量负平衡。必须注意减肥的原则：热量的摄取量必须少于你的消耗量。指导意见：可以让你的腹部及臀部保持在紧张的状态，所以臀线不易变形，腿部曲线更因此而得到修正。瑜伽可以收紧松弛的皮肤&n......点击查看详情 >> 提问时间:2013-12-11
男士可以服用果速瘦减肥吗 问： ...... 答：效果还是一般的，减肥方法有多种，其中控制饮食是核心方式。建议您在减肥的过场中要严格控释饮食，每天要少吃多餐，多吃水果以补充每天所需的维生素，还要控制每天的饮水量，最重要的还要适量运动巩固减肥成果。减肥是一个艰苦漫长的过程，重在坚持。祝您身体健康!&n......点击查看详情 >> 提问时间:2011-09-30
怎样运动减肥速减大腿赘肉 问：病情描述:吃什么水果减肥最快最健康？怎样运动减肥速减大腿赘肉需要医生帮助提供远程诊断: 怎样运动减肥速减大腿赘肉...... 答：适当的运动，避免长期久坐引起脂肪的堆积，苹果桃累水果都是可以的，减肥期间不要吃榴莲，芒果和各种瓜类的水果，其余的都是可以的，适当即可......点击查看详情 >> 共有4人回答 | 提问时间:2016-04-20
中药减肥方子咨询！！！速回，急 问：黄芪15克、防已9克、白芷9克、川芎9克、首乌15克、泽泻10克、山楂10克、丹参20克、茵陈15克、水牛角15克、仙灵脾6克、生大黄3克。这个是中药减肥的方子，医生帮我...... 答：病情分析：你这个是不会有什么问题的，吃了之后是可以更好的减肥的指导意见：在平时的时候多注意一下控制饮食，是不能吃油腻性的食物的，会加重肥胖的现象 ......点击查看详情 >> 共有4人回答 | 提问时间:2015-12-25
汤臣倍健速美减肥贴哺乳期能用吗？ 问：哺乳期病情描述:汤臣倍健速美减肥贴哺乳期能用吗？可以用吗？需要医生帮助提供远程诊断: 汤臣倍健速美减肥贴哺乳期能用吗？ ...... 答：病情分析：这种情况的话还是不建议用，产品的容易导致副作用指导意见：一般建议你平时可以多运动，合理的饮食还是有效果的 ......点击查看详情 >> 共有3人回答 | 提问时间:2015-10-10
中年男士如何减肥 问：我今年38岁身高171厘米体重92公斤怎样才能快速减肥 ...... 答：指导意见：你好，你现在这个身高和体重属于严重的肥胖，如果说想要减肥，必须平时要少吃一些高热量高脂肪的食物，而且要加强体育锻炼，促进你脂肪的燃烧，而且要有一个毅力，长期坚持。 ......点击查看详情 >> 共有5人回答 | 提问时间:2015-09-19
连续慢速跳绳半小时能减肥吗 问：病情描述:我是一名17岁女生，我想跳绳减肥，我看网上说要一分钟200下，跳十分钟，我觉得很困难，所以我想咨询一下我一分钟80~100下跳半小时有用吗，效率高吗？曾经的治疗...... 答：病情分析：您好，很高兴为您解答，你可以调整运动强度，在自己的适应范围内，慢慢的增加！指导意见：你可以跟据自己的身体接受能力，慢慢的增加运动强度医生询问：您的身高体重多少，平时的生活饮食习惯怎么样 ......点击查看详情 >> 共有3人回答 | 提问时间:2015-07-18
有什么减肥好方法？速求 问：病情描述:夏天了，想穿几件好衣服都不行，太多肉了，平时吃的也不多，但还是一直肉，请问有什么减肥好方法？: 需要医生帮助提供远程诊断: &n...... 答：病情分析：对与减肥最有效的运动就是有氧运动，尤其是消耗能量较多的运动!有氧运动减肥：例如慢跑、爬山、快步走、球类运动、游泳等，指导意见：每次运动最好一次持续做完，中间不要停止，且每次运动消耗热量须达300仟卡，通常这种运动量会造成心跳加快，或流汗的程......点击查看详情 >> 共有2人回答 | 提问时间:2015-07-17
男士的减肥 问：1.73，体重92kg，有可以帮助减肥的药物吗，麻烦医师给个建议 ...... 答：病情分析：你好，减肥那些所谓的减肥药大多都是骗人的不要去相信的。正规的比如说纯的左旋肉碱也是一定要配合运动的。如果是奥利司他的话单纯只能减少食物当中摄取的脂肪不能够消耗本身有的。指导意见：所以重要的是锻炼。体重现在相对较重。建议先从器械运动开始增加机......点击查看详情 >> 共有2人回答 | 提问时间:2015-06-30
我想速减肥有没有偏方啊ma 问：病情描述:就是胖也没什么钱用什么要或者偏方之类的？: 需要医生帮助提供远程诊断: 买什么要减肥便宜点 ...... 答：建议不要相信所谓的减肥药，大都是不可靠的！减肥是没有捷径的，必须控制饮食和加强锻炼，减少碳水化合物的摄入，尤其是米饭馒头等，戒掉零食，避免高糖高脂食物！ ......点击查看详情 >> 共有4人回答 | 提问时间:2015-06-02
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