腹部拔罐减肥的方法
腹部拔罐减肥的方法
无论是男生或女生，有小肚子该怎么办呢？要怎么减肥才行呢？其实腹部拔罐就是种不错的减肥方法！接下来就跟着店铺一起来了解下吧！
腹部拔罐减肥的穴位
首先先把罐子洗干净
然后点火入罐。点火时一般用一只手持罐，另一只手拿已点着火的探子，
选中病人的足三里、关元、水分。三个穴位。
操作要迅速，将着火的探子在罐中晃上几晃后撤出，将罐迅速放在要治疗的部位;
依上穴位留罐20分钟，每周2~3次，1个月为1疗程。在起罐后如能配合局部手法按摩效果更佳。
最后取罐：一手将罐向一面倾斜，另一手按压皮肤，使空气经缝隙进入罐内，罐子自然就会与皮肤脱开。
腹部拔罐的穴位：
腹部的穴位拔罐的手法也是选择闪火法，但是留罐的时间要比背部穴位的长，应该控制在20分钟左右，每周进行两三次就足够了。
中脘穴在我们的肚脐上方，主要功效就是聚集和传导体内的水分和脂肪;
大横穴位于我们肚脐的右侧，主要功效就是令腹部通畅、祛除脂肪，同时还有调理脾胃的功效。
关元穴在我们的肚脐下方，主要功效就是聚集小肠的气血，然后排出任脉的水湿气
腹部按摩减肥的具体方法
1、双手指尖相对放在腹部的左右两侧。腹部按摩减肥手法可用二指叠按法，即两拇指重叠，按的轻重以手下有脉搏跳动和病人不感觉痛为宜。
2、然后，从腹部的外侧向内侧、再从内侧向外侧来回揉搓。这时
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