带脉拔罐对腰腹部减肥的疗效观察论文.doc
带脉拔罐对腰腹部减肥的疗效观察 摘要 目的：带脉拔罐对腰腹部减肥的疗效观察。 方法：将8例纳入标准的模特分为8组，每人一组，全部采用带脉拔罐的方法，对带 脉所在区域进行护理，取护理前后中脘穴、神阙穴、关元穴水平围度进行对比观察。 结果：通过疗效观察显示，带脉拔罐对腰腹部的减肥有效果。 结论：用带脉拔罐方法针对腰腹部减肥有效果。 关键词：带脉；拔罐；腰腹部；减肥 带脉拔罐对腰腹部减肥的疗效观察 引言 肥胖是一种疾病，如果不引起重视会诱发其他疾病的发生，现在的许多慢性疾病都是由于肥胖导致的，俗话说胖人寿命多短，所以也引起越来越多的人的重视。 到底什么是肥胖呢？“肥胖”是指一定程度的明显超重与脂肪层过厚，是体内脂肪，尤其是甘油三酯积聚过多而导致的一种状态。由于食物摄入过多或机体代谢的改变而导致体内脂肪积聚过多造成体重过度增长并引起人体病理、生理改变或潜伏。 肥胖的危害：增加心血管疾病的危险;影响消化系统和内分泌系统的功能;增加癌症发生的危险性;导致关节软组织损伤、生殖能力下降以及心理障碍等。 目前减肥的方法多种多样，但都存在着优缺点。本课题探究的是带脉拔罐针对腰腹部的减肥，其目的在于利用中国传统养生技法针对腰腹部肥胖者进行疗效观察。拔罐是中国传统养生技法之一，安全经济，操作方便简易，无危害性，无副作用，是倍受推崇的减肥 方法。 模特来源 本课题的模特均来自四川国际标榜职业学院在校女生, 经测量和参考纳入标准,共选定8例,全部采用带脉拔罐减肥。护理时间是在2011年10月至2011年11月。 3.纳入标准 在18至50岁之间； 腰围在80厘米（2.4尺）以上。 4.排除标准 孕妇、继发性肥胖、手术后、皮肤病病患者、护理过程中晕罐者或有晕罐史的人。 5.方案设计 用选定的8例模特，分为8组，每人一组，全部采用带脉拔罐的方法对带脉所在区域进行护理，取护理前后中脘穴、神阙穴、关元穴水平围度进行对比观察。 5.1方法设计 减肥方法以带脉拔罐为主，运用拿捏、叩击、摩擦等按摩手法为辅。 5.2疗程设计 总共分为两个疗程： 第一个疗程10次，前五次，每天一次，共五次；后五次，每隔一天一次，共五次； 第二个疗程10次，前五次，每隔两天一次，共五次；后五次，每隔三天一次，共五次。 5.3指标设计 中脘穴、神阙穴、关元穴护理后围度减少指标无效0cm至2cm有效2.1cm至3.9cm显效4cm以上 （注:只要三个穴位的水平围度中有一个满足有效指标都视为有效； 只要三个穴位的水平围度中有一个满足显效指标都视为显效； 三个穴位的水平围度同时满足无效指标都视为无效。） 6.护理流程 6.1 准备工作 6.1.1材料和工具 橄榄油、酒精75﹪、酒精95﹪、棉球、保鲜膜、止血钳、火罐。 6.1.2护理前的测量 测量护理前中脘穴、神阙穴、关元穴三个穴位的水平围度情况并记录。 6.2 操作过程 6.2.1 清洁消毒 清洁 美容师对自己手部的清洁； 模特取俯卧位，进行腰部的清洁； 腰部护理完后，模特取仰卧位，进行腹部的清洁。 消毒 美容师手部的消毒； 模特取俯卧位，进行腰部的消毒； 腰部护理完后，模特取仰卧位，进行腰腹部的消毒。 6.2.2 施油 模特取俯卧位，进行腰部的施油； 腰部护理完后，模特取仰卧位，进行腹部的施油。 6.2.3 按摩 腰部：用拿捏、叩击、摩擦等按摩手法配合橄榄油对腰部进行循经按摩，促进腰部血液循环，达到腰部肌肉放松。 腹部：腰部按摩完后运用同样的按摩手法再对腹部进行按摩，促进腹部血液循环，使腹部肌肉放松。 6.2.4保鲜膜的包裹 腰部按摩完后用保鲜膜包裹在腰部带脉处15分钟，取掉保鲜膜后擦拭干净腰部，再进行腹部的操作；用保鲜膜包裹在腹部带脉处15分钟，取掉保鲜膜后擦拭干净腹部。 6.2.5 拔罐 带脉拔罐：按摩手法配合带脉部位拔罐，在腰部带脉部位进行闪罐、 走罐 、定罐的操作，操作时间15分钟，护理完后再对腹部带脉部位进行同样的操作，操作时间15分钟。 6.2.6 安抚 用轻手法对护理部位进行安抚，擦拭干净护理部位。 6.3.护理后的测量 测量护理后中脘穴、神阙穴、关元穴三个穴位的水平围度情况并记录。 7. 护理结果 7.1 判断标准 中脘穴、神阙穴、关元穴护理后围度减少指标无效0cm至2cm有效2.1cm至3.9cm显效4cm以上（注:只要三个穴位的水平围度中有一个满足有效指标都视为有效； 只要三个穴位的水平围度中有一个满足显效指标都视为显效； 三个穴位的水平围度同时满足无效指标都视为无效。） 7.2数据统计 模特 护理前后穴位的水平围度中脘穴围度神阙穴围度关元穴围度效果显示 王某护理前
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