新鲜黄花菜瘦肉汤:简单又美味的做法
今天教大家做一道简单又美味的黄花菜瘦肉汤,这道汤不仅香甜可口,还具有多种健康功效。黄花菜被誉为“健脑菜”,具有健胃、通乳(适合哺乳期妈妈)、健脑和增强记忆力的作用。偶尔品尝一下,对身体很有好处哦!
步骤如下:
准备材料:新鲜黄花菜和猪肉。
处理黄花菜:将黄花菜的尾端掐断,拉出里面的根茎,然后拔开花朵,去掉花蕊,洗净后焯水备用。
处理猪肉:将猪肉洗净切片备用。
煮汤:起锅烧水,水开后加入猪油,再放入黄花菜,待汤滚开后加入猪肉片,煮30秒到一分钟至肉熟透,最后加少许盐调味即可出锅。
这道简单的黄花菜瘦肉汤,人人都能轻松制作,味道香甜可口,快来试试吧!
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