它被称为“忘忧草”，容易抑郁的人，经常吃一吃，很快就开心了
老家有句俗语“你是该死遇到黄花菜了”，听久了，黄花菜在我的印象中就成了毒药。
后来又听说，黄花菜还是一道名菜。心里也是嘀咕，还真有不怕死的。再后来，知道了黄花菜鲜品有秋水仙碱，这东西有毒，至于怎么有毒，也是迷迷糊糊。
其实，黄花菜，还有另一个名字，叫“安神菜”，其花及根均可入药，归肝、膀胱经，有清热利尿，散瘀消肿，祛风止痛等功效，可治抑郁症，食用后可以变得开心，高兴起来，所以民间也叫忘忧草。
在中医方面，在古代，这东西就被用来治疗抑郁症的，只是，那个时候的中国人，没有抑郁症的病名，富家达官贵人心情不好了，医生就给开黄花菜，喝一段时间，也就好了。
古时候，女人坐月子，很多地方都有黄花菜炒鸡蛋的吃法，这种吃法，还有下奶的功效。现在很多年轻妈妈都有产后抑郁症。
黄花菜在治疗健忘症方面，效果也不错。
湖南祁东，邵东是黄花菜之乡。黄花菜，甘肃庆阳的最著名。其实，黄花菜在全国各地都有分布。
吃黄花菜，还是小心一点，毕竟黄花菜有一个有毒的坏名声。真中毒了，也麻烦。
我们需要知道，就是黄花菜是忘忧草，治疗抑郁症，健忘症，下奶。
至于怎么治疗抑郁症的，还有这么一件火出圈的事。甘肃舟曲泥石流时，患抑郁症的人特别多，好多人看着自己的父母、子女被泥石流冲走了，感到恐怖、失落、睡不着觉。
后来北京一个中医发了一个方子，用黄花菜熬成水喝。当时，从庆阳调了2吨黄花菜。用12个大铁锅熬黄花菜水，一个人一个纸杯子，黄花菜一毛钱，纸杯子一毛钱，两毛钱，七千个单子，一人花了1.4元钱。喝到第7天，所有的抑郁症都没有了。
抑郁症是世界难题，怎么能是区区黄花菜就能治好的？这在当时还引起了不小的争议。
对此，我是这么认为的，灾难过后，很多人一定是笼罩在不良情绪之下，但不见得能达到抑郁症的标准，不过忧虑不安的情绪应该是比较严重的，而这些正是黄花菜所擅长调理的。
黄花菜，性味甘凉，归肝经、膀胱经，心经、脾经，具有安神助眠的功效。在古代，黄花菜也被称为“萱草”。
《本草求真》中写到："萱草味甘而气微凉，能去湿利水，除热通淋，止渴消烦，开胸宽膈，令人心平气和，无有忧郁。"清同治年间的名医费伯雄于《医方论》中说："劳者，五脏积劳也。伤者，七情受伤也。百忧感其心，万事劳其形，忧愁太过，忽忽不乐……萱草忘忧汤主之。"
由此可见，黄花菜能让人解忧、忘忧，心平气和，也是被历代医家所公认的。所谓的“开胸宽膈”就是开郁顺气，此外黄花菜还能平肝火、消积食、利湿热、滋阴降火，镇静、安神，更增加了缓解不良情绪的效果。
临床上，我发现用黄花菜熬水，不仅用于风寒感冒早期（温服取汗）效果很不错，还能够治疗痔疮出血，以及缓解抑郁、焦虑等多方面的问题，对改善睡眠质量也很有好处。
总而言之，黄花菜治疗抑郁症，确有其效，但也没有网上说的那么神乎其神！
黄花菜虽好，但要注意：
1.新鲜黄花菜吃之前最好去掉花蕊，因为花蕊当中含有较多的毒素；
2.鲜黄花菜吃之前一定要洗净焯一下热水，再放到凉水中浸泡几个小时，食用时要充分炒熟煮透；
3.相对来说，吃干黄花菜更为安全，因为干制过程可以破坏其所含的毒素。
4.黄花菜适合心情忧虑、心神不安、虚火烦躁、心肝火旺、湿热重的人常食，由于其性凉，脾胃虚寒的人慎用。
相关知识
秋季容易诱发抑郁 人们要学会调整情绪
走出抑郁，背后的合理用药需要“被看见”
忧郁会对心理生理产生危害 6种食物可以吃掉它
12个方法调节抑郁情绪，拥抱好心情
专家：太瘦的人容易抑郁，太胖的人也容易抑郁……
抑郁症的表现症状 三种表现告诉你患抑郁症
经期前抑郁该怎么缓解
孕期别抑郁 小方法让怀孕也开心
产后抑郁很普遍，心理调适是关键
【产后抑郁症】产后抑郁症的症状
网址: 它被称为“忘忧草”，容易抑郁的人，经常吃一吃，很快就开心了 https://m.trfsz.com/newsview536466.html
