红柚子和白柚子的区别
红柚，又称血柚，柚果呈球形、扁球形或梨形。果皮光滑，皮淡黄或橙色，果肉呈粉红色。汁胞呈红色，果汁丰富，味道酸甜，略带苦味，品质上等。那吃红柚有什么好处呢？下面小编给大家详细的介绍吃红柚子的好处：
吃红柚有什么好处
市场上的柚子，果肉有红色和白色之分。白色的多为传统琯溪蜜柚，红柚是琯溪蜜柚变株选育而成的。红柚不仅含有琯溪蜜柚中所有的营养成分，而且其所含的天然色素对人体的作用更强。其中的黄酮类化合物对预防心血管疾病有益处，而β胡萝卜素和番茄红素是世界上公认的强抗氧化剂，能起到、延缓衰老的作用。另外，红柚还有助于保护视力。
红柚是冬季常见的水果，含有丰富的维生素、钾、磷和枸橼酸等，是公认的食疗效益的水果。红柚的好处很多，在冬季常吃柚子可以健胃消食、止咳化痰，对于高血压和糖尿病的也有一定的辅助作用。...[查看详细]
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