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鸡蛋牛奶,让你的早餐不再将就!

早晨是一天的时间,丰富和美味的早餐是一天中的驱动力,当你细腻,早餐马虎不得。一个创意的牛奶鸡蛋汤,让你的早餐不再准备好了!


在制作美味营养早餐之前,先准备两个鸡蛋和一盒纯牛奶。然后将纯牛奶倒入干净的锅中,然后在锅中加入少许糖,搅拌均匀。用低温加热。等待锅里的牛奶加热,倒入干净的碗里。


然后准备一个干净的小碗,把鸡蛋放入碗中,然后用筷子搅拌,形成蛋液。将鸡蛋汁分散后,倒入鸡蛋汁,搅拌均匀。然后将鸡蛋汁放入碗中,滤出并滤出气泡。


然后,准备一个干净的锅,在锅中加入少许糖,然后倒入少量的水炒糖。糖炸后,加入适量的水,均匀搅拌,倒入碗中。然后用刷子用煎糖刷碗边,然后把过滤过的鸡蛋液倒进碗里。

接下来,准备蒸锅,倒一些水到锅里,用高热煮沸。煮沸后,将鸡蛋液放入锅内,盖住盖子,盖上锅盖,蒸15分钟左右。15分钟后,取出并将其扣在一个干净的碗里。美味的早餐奶油蛋糕准备好了。


温馨提示:将鸡蛋汤放入锅中,等沸水入锅后蒸15分钟即可。

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