早晨喝纯牛奶放生鸡蛋在牛奶里空腹喝能补肾
牛建海 主任医师 保定市第一中医院 三甲
擅长：擅长治疗各种急慢性胃肠疾病、急慢性肝病、肝硬化、肝癌、酒精性肝病、药物性肝炎、自身免疫性肝病、胆结石等疾病的诊断和治疗。
提问
补肾的食品主要有牛肉，牛骨髓，羊肉，猪肾，枸杞子，腰果，桑葚，山药，黑豆，黑米，黑芝麻，大葱，洋葱，韭菜等。可以根据个人口味合理搭配，坚持食用一段时间，具有补肾壮阳的功效。牛奶和鸡蛋都含有优质蛋白，也具有补肾的功效，但是不能喝生鸡蛋，可以将鸡蛋煮熟再吃。
2019-03-12 19:17
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陶新 副主任医师 上海市嘉定区南翔医院
擅长：心血管及呼吸科等内科疾病的诊治。
提问
你好，纯牛奶以及生鸡蛋，空腹喝的话会引起肠胃刺激的，而且生鸡蛋里面是容易含有肉毒杆菌，容易引起中毒情况的，所以千万不要吃生的鸡蛋。这个也不能起到补肾的作用，平时要注意多补充一些，优质高蛋白，微量元素，各种维生素，进行运动，生活要注意规律。
2018-05-30 14:31
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王小霞 医师 定西市安定区杏园卫生院
擅长：妇科常见病多发病的诊断及治疗
提问
你好，你这样吃的方法是不正确的，生鸡蛋，喝的话营养不好，不会补肾的，几点煮熟之后营养才是最好的。
2016-08-24 19:24
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