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男人到了40岁性能力就急剧下降吗

泰然健康网
2024-12-15 10:31

刘希高副主任医师山东大学齐鲁医院三甲

擅长：泌尿肿瘤、结石、前列腺增生、肾积水、畸形、腹膜后肿瘤等微创外科治疗，尤其擅长各阶段膀胱、输尿管、肾盂等尿路上皮癌综合治疗。

提问

男人到了40岁性能力可能会急剧下降。

随着年龄的增长，身体各个器官都会出现衰退的情况，此时体内雄激素水平也会有所下降。在一定程度上可能会影响到性功能，从而出现性能力下降的现象。另外，如果男性长时间吸烟、喝酒，可能会导致身体素质下降，从而使性能力下降。如果出现性能力下降的情况，可以通过多运动的方式进行改善，比如打太极拳、练习瑜伽等。也可以通过调整饮食结构的方式进行缓解，尽量多吃蛋白质含量偏高的食物，比如鸡蛋、牛奶等。

在日常生活中，还要注意平时的护理工作，尽量避免频繁进行性生活，否则会增加细菌感染的概率，不利于身体的恢复。另外，还要积极参加体育锻炼，比如跑步、打羽毛球等，从而增强自身的免疫力。

曾宪付主任医师随州市中医医院三甲

擅长：对泌尿系结石，肿瘤，阳痿早泄，性功能障碍，前列腺疾病，普通外科，胆囊结石，胃溃疡，胃部肿瘤，痔疮的治疗有独特的见解。

提问

一般来说，20-30岁的人，性活动处于旺盛时期，到50岁左右，男子性能力逐渐降低指导意见：对于40岁左右的男性，应该加强活动练习，保持心情的舒畅，学会自我缓解工作生活压力，避免性生活过于频繁。许多男性可以适应这个缓慢的过程，故一般不出现任何症状与反应。但是，也有相当数量的男性不能适应这种变化，也会出现一些症状。由于这些症状也是由于睾丸萎缩、功能减退、性激素分泌减少引起的。