养生汤的做法大全 冬季里的养生福音
天气已经在慢慢地转凉了，冬季很快就要来了，大家在冬季的时候，一定要多喝一些养生汤。冬季喝养生汤对健康很有好处，那么大家在冬季的时候应该喝怎样的养生汤呢？这里有养生汤的做法大全，现在就来教你如何做养生汤。
养生汤的做法一：山药羊肉汤
先要准备羊肉、山药以及各种配料。大家将羊肉洗净，切成片，放在沸水之中，将羊肉上的血丝去干净。大家再将姜葱之类的配料洗干净，并切好，留作备用。将山药和羊肉放在一个锅中，并加入适量的清水，再将配料放入其中，用大火来煮沸，再换成小火来煮，一直煮到羊肉变烂就可以了。
养生汤的做法二：排骨萝卜汤
大家需要准备萝卜、排骨以及各种配料。大家先将萝卜切块，将排骨用水煮一次，然后冲洗干净，再将其重新放在锅中煮开，放上料酒以及各种配料，煮到八分熟的时候，再加上萝卜，直到煮熟为止。大家最后根据自己的口味放入配料，这样就可以吃到新鲜的排骨萝卜汤了。
养生汤的做法三：桂圆莲子汤
桂圆莲子汤是非常好做的一道汤品，大家只需要将这两者放在一起，然后用大火来煮沸就可以了。桂圆莲子汤的制作方法非常简单，它的功效却不简单。它具有安神、补肾等等功效，特别适合失眠患者和老年人。
养生汤的做法四：薏仁猪脚汤
将薏仁碾碎，将猪脚洗净，并将其剁块，将其和薏仁放在一起，加上黄酒、清水及各种配料，盖上盖子之后，用猛火来煮两个小时。等到猪脚已经煮烂之后，大家再加上盐、葱花等等配料。薏仁猪脚汤就这样煮好了。
大家现在已经看过养生汤的做法大全了，大家现在已经知道如何做养生汤了。汤是最健康的养生品，大家有时间的话，就一定要多抽时间来给自己煮汤吃。
相关知识
冬季养生必选的四大补汤
冬季煲汤食谱大全 冬季煲汤的营养秘诀搭配
冬季润肺滋补的养生汤品
冬季最适合喝的13款养生汤
冬季养生知识大全
冬季养生有方法 冬季如何养生比较好
广东冬季养生汤食谱推荐
冬季养生简单食谱大全
冬季养生进补的药膳大全
养生多喝汤 秋季养生喝什么汤
网址: 养生汤的做法大全 冬季里的养生福音 https://m.trfsz.com/newsview543042.html
