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瘦身养生汤都有什么?瘦身养生汤做法推荐

美女想减肥但需要做长期的计划和安排,不能盲目减肥,只有三分钟的热量,想不吃或锻炼,想吃喝,显然这样不起作用,实际上通过饮食减肥很好,很多食物也有减肥的效果,所以减肥健康汤有什么?

一、黄瓜蛋紫菜汤

配料:鸡蛋、黄瓜、紫菜、姜、淀粉

做法:先将黄瓜和姜洗净,切成片。瘦身养生汤都有什么?瘦身养生汤做法推荐将水加入锅中,然后放入姜片。煮沸后,将紫菜撕开放入锅中,黄瓜片也放入锅中。然后用湿淀粉加厚,然后将鸡蛋打碎,倒入。煮熟后,加入盐、芝麻油等调味料。

这种汤有排毒的作用,可以帮助减肥。黄瓜富含维生素C,能美白肌肤,黄瓜能抑制糖转化为脂肪,帮助减肥。

二、冻豆腐木耳酸汤

配料:冷冻豆腐、木耳、番茄、芝麻油等调味料

做法:先将冻豆腐花冻干,再将水挤干,再用刀切成小块,再将木耳和番茄洗净,将番茄切好。瘦身养生汤都有什么?瘦身养生汤做法推荐锅里加入适量的水,然后加入一些海鲜粉调味,然后加入西红柿,加入冷冻豆腐和真菌,加入芝麻油。

真菌中的胶体能吸收体内的废物,带出体外,起到清肠的作用。番茄富含维生素C和茄红素,是美容的好产品。这汤味道酸酸的,适合没有食欲的夏天。

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