女子的外生殖器构造较为复杂,皮肤、黏膜皱褶较多,既有汗腺、皮脂腺,又有前庭大腺和宫颈、阴道之分泌物,还有月经来潮,且前有尿道口,后有肛门,再加上少女的会阴部屏障作用尚不完善,容易罹患阴道炎。阴道是女性的私密地带,也是需要重点保护的地带,少女青春期的阴道保护应取之有道。以下就是少女私处护理的五大注意。
目录女性私处护理要知道5点女生私处的秘密你知道多少少女私处护理的5大注意私处护理不当 未婚女性也会患上阴道炎经期怎样护理外阴
1女性私处护理要知道5点
1、正确清洗私处
每天清洗阴部,但范围仅限于外阴、阴蒂、阴唇等部位,不包括阴道内。阴道内部原本维持在一个平衡的菌群环境中,过度清洗反而会破坏这种平衡,容易促使细菌、病毒的繁殖。阴部也可以使用湿巾进行清洁,但是要选择温和、无刺激香味和不含酒精的产品。
妇科洗液貌似清洁,但是不可乱用。其实,长期使用妇科洗液是一种不良的习惯,因为大多数妇科洗液含有抗生素,容易改变阴道的微环境,打破阴道微生态的平衡,导致疾病的发生。
2、外阴瘙痒切忌乱用药
引起外阴瘙痒的原因有很多,如念珠菌性阴道炎、滴虫性阴道炎、细菌性阴道病、非特性阴道炎等。这些疾病的致病菌不同,药物也不同,所以还是要到医院去明确诊断。
3、选择合适的内裤
好的内裤提供洁净和宽松的空间,建议选择百分百纯棉材质。不要选择复合材质的内裤,虽然好洗但透气性欠缺。不建议常穿丁字裤,否则会给私处带来更多摩擦、导致细菌滋生。每天换洗内裤,内裤要和其他衣物分开来洗。
4、保持阴部干燥
夏天闷热,私处容易潮湿,而潮湿的环境是细菌滋生的天然培养基。所以要保持私处的清爽。当尿意来了的时候要及时的去解决,这样就不会对尿道造成压力,而当尿意来临的时候阴部也会潮湿,也会对私处的健康造成不好的影响。
5、特殊时期的特殊护理
生理期:碱性的经血会改变阴道内的弱酸环境,降低阴道的自净功能。这一时期应避免长时间使用卫生巾和护垫以免引起细菌滋生。
怀孕期:这一阶段自身激素水平会改变,pH值随之容易失衡。这一阶段的阴道,就像身体的其他部位一样非常需要新鲜空气,应穿纯棉或透气性强的内裤。
2女生私处的秘密你知道多少
1、阴道是微酸的
阴道的pH值约为4(正常范围是3.8-4.5)——相当于一杯红葡萄酒或者一个西红柿。酸度实际上是一件好事,可以保持阴道内部的平衡,这样,大多数适应在碱性环境中生存的致病菌就不能在此生长繁殖。可想而知,酸度的重要性,所以在使用某些卫生产品时一定要小心,如各种洗液,它们会改变阴道的酸碱值。
2、高潮的产生有四个途径
骨盆,下腹部,感觉迷走神经以及阴部神经四个不同的神经,都能在爱爱时给私处提供神奇的快感。这也是为什么一些女性在完全脊髓损伤后仍然能体验高潮。
3、阴蒂上有成千上万的神经元
阴蒂只有一个功能,那就是提供性快感。其上面有超过8000的神经元,比身体其他任何部位都要多,因此阴蒂非常敏感。
4、阴道也会“掉皮”
阴道的上皮细胞在雌激素影响下,能够发生周期性变化并脱落,是一种自然的新陈代谢。
5、阴道长度会翻倍
阴道长度因人而异,一些女性阴道浅而窄,一些女性阴道则深而宽。在有性唤起的情况下,阴道平均长度为3-4英寸(约7.6-10.2厘米)。一旦受到性刺激之后,阴道长度就会增加,甚至可增至原来的两倍。因此性爱之前,男方应做好前戏,使女性准备充分,爱爱时才会更深入,感觉更舒适。
6、阴蒂跟男性阴茎一样大
很多觉得阴蒂跟男性阴茎一样大的说法很不可思议,不过这是事实。因为整个阴蒂包裹在阴道的背面,是阴茎大小的80%左右。但由于男女身体比例的不同,按照比例大小来看的话,其实阴蒂跟阴茎相同。
7、G点可不止一处
作为女性获得高潮的关键刺激点,大多数人只知道G点。但其实A点是比G点更容易让女人兴奋的位点。G点位于阴道入口2-3厘米的前壁处,而A点位置更深些,在G点上方几英寸处。G点和A点都可以通过手指刺激到。事实上,阴道内的很多区域都会引起快感,因此,别老是揪着G点不放了。
8、阴道分泌物是最好的润滑剂
输卵管和女性前列腺都能为阴道提供润滑,但大多数分泌物都来自阴道分泌液和子宫分泌液,主要成分是水、少量蛋白质、微量性激素及阴道细菌等。科学家发现,女性阴道分泌物中的一种成分与鲨鱼肝脏的一种成分鲨烯相同。鲨烯具有极强的润滑作用,而且不会留下油腻感,因此,阴道分泌物是最好的性爱润滑剂。
9、不是所有的阴道都有处女膜
有些人在新婚姻之夜没有落红,而被认定不是处女。其实这种想法是错的,有些人天生就没有处女膜。此外,也有人的处女膜过厚,以致需要通过手术来进行摘除。处女膜通常会附在阴道的开口处,很容易受到损害,比如做运动和放置卫生棉条都有可能对它造成损害。
3少女私处护理的5大注意
女子的外生殖器构造较为复杂,皮肤、黏膜皱褶较多,既有汗腺、皮脂腺,又有前庭大腺和宫颈、阴道之分泌物,还有月经来潮,且前有尿道口,后有肛门,再加上少女的会阴部屏障作用尚不完善,容易罹患阴道炎。因此,应注意以下保健:
其一,注意阴部卫生。少女进入青春期后,随着月经的来潮和白带的分泌,少女对于此往往茫茫然,一时不知所措,由此易患青春期阴道炎。因此,应注意经期卫生,正确使用消毒后的卫生纸巾,内裤要在日光下照晒,借以紫外线消毒;经常洗澡;睡前用温水清洗外阴,洗盆专用;大便后,手纸应由前向后擦,小便后用卫生纸擦干净。
其二,防止罹患“时装性阴道炎”。青春少女随着审美观念的增强,追求体形美,故各种体形裤倍受青睐。此类裤子裤裆瘦短,布质厚,弹性不佳,透气不良,这就使得前有尿道口、后有肛门的阴道倍受窘迫,阴道的分泌物不得排泄,会阴部处于温热、潮湿的状态,各种致病菌在此环境下最容易生长、繁殖,容易罹患时装性阴道炎。因此要少穿或不穿体形裤,合理着装,尽量选用合体、布料弹性好、透气良的时装,以防后患无穷。
其三,洁身自爱,守身如玉。毋庸讳言,近年来,个别少女出于种种原因,过早地发生了性行为,患上了性病性阴道炎。对此,少女应自强、自尊、自爱,正确认识人生价值观,洁身自爱、守身如玉,杜绝性乱。
其四,合理应用抗生素。少数少女长期大剂量应用抗生素(广谱)和激素治疗某些疾病,导致体内菌群失调而患霉菌性阴道炎。因此,少女患炎性疾病,选用广谱抗生素治疗时,请遵医嘱,尽量不与激素合并用药。
其五,防止性病的间接感染。少女在公共浴所洗浴时,应自带浴盆、浴巾,尽量淋浴而不要盆池浴,防止阴道滴虫、淋病菌或其他性病等间接感染,同时亦应掌握相应的性病知识,防止性病的间接接触感染。
4私处护理不当 未婚女性也会患上阴道炎
1.月经初潮护理不当。首次来月经的女孩,即对初潮认识不足,没有把握好经期卫生及卫生用品选择,致使阴部不洁,引发细菌感染,造成阴道炎。可感会阴部烧灼感,可见脓性分泌物增多等症状。针对这种类型阴道炎,首先应该做好基础生理知识普及,学习该有的经期保健及卫生知识。
2.时装性阴道炎。年轻女性在穿着上多数首以“美”为原则,其次才是“暖”。而以现代审美观而言,美女就必须得凹凸有致,故而各种紧身式服装备受年轻女性喜欢。此类裤子裤裆瘦短,布质厚,弹性不佳,透气不良,这就使得前有尿道口、后有肛门的阴道倍受窘迫,阴道的分泌物和肠道的排出气体均不得排泄,会使阴部处于温热、潮湿的状态,各种致病菌在此环境下最容易生长、繁殖。一旦机体出现免疫力低下时,致病菌便会乘虚而入,使少女患时装性阴道炎。因此,年轻女性适宜选择一些弹性较好,透气性强的衣服,尽量避免穿过于紧身的服装。
3.经期个人保健。经期个人的一些不好的生活习惯也会导致阴道炎发生,如不勤换内裤,不注意保持外阴清洁;经期还进行盆浴、游泳和剧烈活动等行为;使用药用洗液来清洗阴道,导致阴道的酸碱环境失衡,反而容易感染上阴道炎。
4.注意公共环境卫生。公共环境是细菌集聚地,也是高危传染源,因此,需要特别注意卫生,尤其是女性经期,阴道对于外部细菌抵抗力较弱。所以,去公厕的时候不要坐马桶,以免感染病原体,洗澡要选择淋浴,平时应尽量减少盆浴,不要在消毒不严格的泳池内游泳等。
5.抗生素使用不当。大多数女性对于抗生素没有全面的了解,患上一些小的炎性疾病就会自行服用抗生素,这种做法也可能导致阴道环境失衡,尤其不宜与激素合并用药,因此,患病时需要经医生诊断,正确用药,避免引发其他疾病。
5经期怎样护理外阴
1、注意卫生,防止感染。
应注意保持外阴清洁,经期禁止盆浴、游泳及房事。可以淋浴,防止上行感染。使用的卫生巾要柔软、清洁、勤换。
2、注意保暖,避免寒冷刺激。
经期要避免着凉和淋雨,不要下水劳动或坐在潮湿阴凉的地方,也不要凉水淋浴和凉水洗脚,防止引起月经失调。
3、劳逸结合。
经期可照常工作,但应避免剧烈的运动和重体力劳动。因为劳倦过度,耗气动血,可导致月经过多或经期延长。经期应注意适当休息和保持充足睡眠。
4、饮食有节。
经期过食辛热香燥之品,每易耗损阴津,致血分蕴热,迫血妄行。若过食寒凉生冷,可致经脉受阻,血行不畅。
5、保持精神愉快,避免精神刺激和情绪波动。
经期阴血偏虚而肝气容易偏旺,若伤于七情,可加重经期的不适或导致月经不调。故应保持心情舒畅,消除紧张烦闷或恐惧心理。
月经期间怎样护理外阴
月经期间,妇女应比平时更注意保持外阴卫生,具体要求有月经垫要勤换,内裤要勤洗勤换。每天用干净温水洗外阴部,要有专用的盆,不要和别人互用,不要用洗过脸或脚的水来洗,不要几个人共用一盆水洗。另外,大便后便纸要从前往后擦,不要从后面往前擦,免得把脏东西带进阴道,引起发炎。
月经问题可大可小,如果你护理得当会给你的生活减少很多的麻烦,相反则有可能危害身体健康,甚至是不利。因此,月经期的个人卫生一定要特别注意。
私处护理要点
第一、注意阴部卫生
少女进入青春期后,随着月经的来潮和白带的分泌,少女对于此往往茫茫然,一时不知所措,由此易患青春期阴道炎。因此,应注意经期卫生,正确使用消毒后的卫生纸巾,内裤要在日光下照晒,借以紫外线消毒;经常洗澡;睡前用温水清洗外阴,洗盆专用;大便后,手纸应由前向后擦,小便后用卫生纸擦干净。
第二、合理应用抗生素
少数少女长期大剂量应用抗生素和激素治疗某些疾病,导致体内菌群失调而患霉菌性阴道炎。因此,少女患炎性疾病,选用广谱抗生素治疗时,请遵医嘱,尽量不与激素合并用药。
第三、防止罹患“时装性阴道炎”
青春少女随着审美观念的增强,追求体形美,故各种体形裤倍受青睐。此类裤子裤裆瘦短,布质厚,弹性不佳,透气不良,这就使得前有尿道口、后有肛门的阴道倍受窘迫,阴道的分泌物不得排泄,会阴部处于温热、潮湿的状态,各种致病菌在此环境下最容易生长、繁殖,容易罹患时装性阴道炎。因此要少穿或不穿体形裤,合理着装,尽量选用合体、布料弹性好、透气良的时装,以防后患无穷。
第四、洁身自爱,守身如玉
毋庸讳言,近年来,个别少女出于种种原因,过早地发生了性行为,患上了性病性阴道炎。对此,少女应自强、自尊、自爱,正确认识人生价值观,洁身自爱、守身如玉,杜绝性乱。
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