6款自制饮品，好喝又滋养
6款自制饮品，好喝又滋养！
想在家享受美味又健康的饮品吗？试试这6款自制饮品，不仅好喝还超级滋养哦！
1️⃣ 生姜红糖水：暖胃驱寒，适合经期或感冒时饮用。
2️⃣ 苹果红枣水：养颜美容，补血益气，是女性的好选择。
3️⃣ 黑豆水：补肾养发，乌发亮发，让你的秀发更健康。
4️⃣ 陈皮炒米水：开胃消食，促进新陈代谢，让你更健康。
5️⃣ 五红汤：养血安神，适合产后或经期后饮用。
6️⃣ 黄芪杜仲茶：补肾益气，提高免疫力，让你精力充沛。
快来试试吧，根据个人体质调整食材比例，享受自制饮品的乐趣！
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