西红柿配上陈醋,吃上7天,身体悄悄发生喜人变化,早知早受益
西红柿是生活中常见的一种食材,营养价值很高,美容养颜、排毒抗衰老,还能防癌防动脉硬化,搭配鸡蛋一起炒,又是一道美味佳肴,若是生吃,则成了减肥人士的最爱。那西红柿除了这两种吃法,还有哪些新奇的营养吃法吗?当然有啦,今天小编就给大家介绍一种新的吃法,一起来看看吧~
醋泡西红柿
制作方法:
准备20颗小西红柿,200毫升陈醋,一勺白糖,13小勺盐。将西红柿洗净后,去掉根蒂部分,用牙签在上面均匀的扎出小孔。
陈醋、白糖和盐一起放入锅中进行加热,边加热边搅拌,直到糖和盐都溶化,等待融合的液体变冷却。西红柿放进一个瓶中,倒入冷却液体,5~6个小时后就能吃了,一天吃6个左右即可。剩余的放在冰箱中保存,能保存一周左右。
能起到很好的美容养颜的效果,使得西红柿中的营养更易被吸收,还能防治动脉硬化,软化血管,起到中老年人养生保健作用。
注意:对醋过敏的人不要吃,胃溃疡和胃酸过多的人不要吃。醋不能和牛奶一起吃,容易发生凝集和沉淀,还容易出现消化不良和腹泻。
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