如何知道自己离黄金比例身材差多少
如何知道自己离黄金比例身材差多少？
人的上、下身的比例，以肚脐为分界线，上下比例约为5:8，这样的比例就是俗称的“黄金比例”。
⭐️而整体的黄金比例最好的计算方式如下：
首先测量出自己的身高X（厘米）
再测出肚脐到脚底的距离Y（厘米）
⭐️黄金比例0.618≈Y➗X
你的腿身就越接近黄金比例
若大于0.618，就是超级无敌大长腿啦
不过很少有亚洲人大于这个数值.
⭐️膝盖是足底至肚脐间的黄金分割点
⭐️肚脐是头顶到脚踝的黄金分割点
曲线美是衡量女性形体美的重要标志，而女性“三围”（胸围、腰围、臀围）又是构成曲线美的核心因素。那么，怎样衡量女性的“三围”是否标准呢？
我国的健美专家根据国人的体质体型，结合健身运动对人体形态和体质的影响等因素，研究归纳出计算女性标准三围的方法：
胸围＝身高（厘米）×0.535
腰围＝身高（厘米）×0.365
臀围＝身高（厘米）×0.565
实际计算得出的指数与标准指数±3厘米均属标准。
小于5厘米，说明过于苗条（偏瘦）
大于5厘米，说明过于丰满（偏胖）
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