在这看脸的时代，颜值有多么重要相信大家都知道，并不是要你长多么沉鱼落雁，帅气逼人。而是至少干干净净，气色好，给人第一印象不错，这也是颜值的一种表现。那么健康的身体能提高颜值吗，答案是肯定的，为什么这么说呢？
拥有健康的体质是守住颜值的基本和必备条件，如果身体状态不好很容易引起皮肤上的问题，例如身体免疫力差，皮肤保护屏障容易受损，从而引起肌肤敏感；皮肤被细菌和真菌感染容易引起痘痘等问题。高颜值遇到这种皮肤问题也是大打折扣的哦！
❂ 压力大、熬夜是硬伤
快节奏的生活里，工作压力大已是家常便饭。现代人经常熬夜工作，导致睡眠严重不足，每天顶着大大的黑眼圈，即使擦再贵的眼霜和粉底也拯救不了你的脸了。整个人看起来也一点精神都没有，更不用说气场了，所以学会释放工作压力，保持身心健康才能让你更有魅力！
❂ 肠道问题直接影响你的颜值
肠道是人体里最大的消化器官，也是人体最大的排毒器官。肠道的状态直接决定容颜和美丽！如果肠道不健康容易引起蠕动不正常，最直接的问题就是造成便秘，使得身体毒素和垃圾无法及时排出，从而变成宿便堵塞在肠道里，还会被肠道二次吸收，而这些被二次吸收的毒素则会随着血液行走到脸部，直接导致肌肤暗沉、斑点和痘痘不断长出来。重点是这些毒素会直接影响到身体健康引发疾病。
每天吃进去的食物必须经过强大的肠道消化系统消化后，营养才会被身体所吸收。而肠道健康的状态下才能发挥它强大的消化和吸收功能。健康的肠道不仅可以让身体变得轻松舒适，还能养颜美容，皮肤变得更加光滑细腻，整个人的气色都会变得红润有光泽，外表看起来也会更有精神。皮肤干净细腻让你整个颜值水平都有所提高哦，所以调理肠道问题刻不容缓哦！ 返回搜狐，查看更多
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