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水果入菜果香扑鼻,7款菠萝菜的美味做法,酸甜可口吃了会上瘾!

精致的生活,饭前吃点水果真是美味无穷,不过也有懒人发明了新菜谱,水果入菜果香扑鼻,7款菠萝菜的美味做法,酸甜可口吃了会上瘾,水果独有的香气,配上菜这么一炒,酸酸甜甜不仅开胃爽口,吃起来别有一番风味不说,而且还营养健康,如果你也喜欢这样的美食,赶快收藏起来吧,做给家里的老人孩子吃!

一、菠萝咕咾豆腐

材料:老豆腐、菠萝、青椒、番茄酱、糖、盐、淀粉、水做法:1、豆腐切方块,拍上干淀粉,入锅煎至表面金黄。2、菠萝去皮切片,放盐水中浸泡。青椒去蒂去籽切块;番茄酱、糖、盐、淀粉和水调成汁。3、锅烧热下油,下酱汁炒匀,下入青椒和菠萝翻炒,下入豆腐翻炒均匀即可。

二、菠萝酸甜排骨

材料:排骨、菠萝、青椒、红辣椒、洋葱、油、番茄酱、盐、糖做法:1、排骨洗净沥干,红辣椒,青椒,洋葱切方块,葱白切段,菠萝去芯切块。2、锅里放油,倒入青红椒,洋葱和葱白翻炒出香味,备用。3、起油锅,倒入排骨煎至两面金黄色,加入水,盖盖中大火焖煮至水干,入番茄酱,糖和少许盐,大火翻炒。4、倒入菠萝翻炒,倒入青红辣椒,洋葱和葱白翻炒均匀即可。

三、菠萝蛋挞

材料:淡奶油、蛋挞皮、牛奶、白糖、蛋黄、低粉、菠萝做法:1、淡奶油、牛奶和白糖放锅里;小火加热,搅拌至白糖溶化,放凉。2、把低粉过筛,加入锅中;加入蛋黄拌匀;用筛子过滤。3、将蛋挞皮放烤盘里;菠萝块放里,过滤好的蛋挞水倒入挞皮中。4、烤箱预热,220度放倒数第二层,20分钟左右即可。

四、菠萝糖醋里脊

材料:里脊肉、菠萝、面粉、鸡蛋、番茄酱、淀粉、盐、糖、醋、料酒做法:1、菠萝切丁,里脊肉切条,加生抽,盐和料酒。抓匀腌15分钟。2、两个鸡蛋清。打入一整个鸡蛋。加入面粉,少许盐,拌成鸡蛋面糊。里脊肉裹上面糊。3、锅中倒油,烧至六成热。下入里脊肉炸至金黄。捞出控油。升至九成热。复炸一遍。4、锅留底油,放入番茄酱炒匀,加一点糖,少许醋。放菠萝丁翻炒。倒入水淀粉勾芡。倒入炸好的里脊翻炒均匀即可。

五、菠萝虾仁沙拉

材料:菠萝、虾仁、什锦水果罐头、淀粉、面粉、盐、料酒、蛋清、沙拉酱、花生油做法:1、虾仁加少许盐、料酒、淀粉和面粉抓匀,加一个蛋清抓匀,入一大勺玉米油,拌匀腌8分钟。2、菠萝去除硬芯,切小块,什锦罐头沥干水分。3、锅中倒适量油,烧热后炸虾仁至金黄,捞出沥油。4、虾仁放凉,加入沙拉酱、菠萝快和什锦果粒,搅拌均匀即可。

六、菠萝糖水小丸子

材料:菠萝、糯米粉、冰糖、盐做法:1、菠萝去皮切块,放入水中加冰糖、盐煮20分钟,放凉备用。2、糯米粉加清水适量,和成面团。做成小丸子。3、锅里放水,烧水开后,下小丸子煮至飘起后,捞出放凉水中。晾凉的糖水菠萝加上小丸子,拌匀即可。

七、菠萝炒饭

材料:米饭、菠萝、香肠、萝卜、鸡蛋、豌豆、大葱做法:1、菠萝取果肉,切丁,果壳备用。香肠、萝卜切丁。鸡蛋打散。2、锅中倒油,下鸡蛋煎熟,铲成小块。3、另起油锅烧热,放入香肠丁、胡萝卜翻炒,加入豌豆丁和菠萝丁翻炒。4、再加入米饭翻炒,调入盐和鸡精,加入葱花和鸡蛋,翻炒均匀即可。大家好,我是传说中,有吃相没人样的古小谷,每天坚持分享美食的吃货君,美食的路上从不孤独,因为有你们的陪伴,感谢一路相随,美食让我们相遇彼此,感恩美食带来的快乐!

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