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怎么清肠排宿便

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2024-12-15 23:41

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怎么清肠排宿便

苏琳消化内科副主任医师北京大学人民医院三甲全国第21挂号

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清肠排宿便的方法：
一、首先要增加膳食纤维、多饮水、养成定时排便习惯，增加体能运动，避免滥用泻药等，膳食纤维的补充是功能性便秘首选的治疗方法。
二、经上述处理无效，可酌情选用促胃肠动力药、泻药及盐水灌肠治疗。泻药是通过刺激肠道分泌和减少吸收，增加肠腔内渗透压和流体静力压，而发挥导泻作用，一般分为以下几种：
1、刺激性泻药，如大黄、番泻叶、酚酞、蓖麻油；
2、盐性泻药，如硫酸镁；
3、渗透性泻药，如甘露醇、乳果糖；
4、膨胀性泻药，如麸皮、甲基纤维素、聚乙二醇、琼脂等；
5、润滑性泻药，如液状石蜡、甘油。
可根据便秘的轻重有针对性的选择泻药，慢性便秘以膨胀性泻药为宜，仅在必要时选择刺激性泻药，不可长期服用。急性便秘可选择盐类泻剂、刺激性泻剂及润滑性泻剂，但时间不要超过一周。
三、对长期慢性便秘，特别是引起粪便嵌塞者，可使用灌肠的方法，灌肠液分盐水和肥皂水两种，温盐水较肥皂水刺激性小。

2023-03-22浏览99705次

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聂里红副主任医师北京中医药大学东直门医院三甲怎么清肠排宿便清肠排宿便有两种方式，具体如下：1、灌肠：可以自行用生理盐水或者清水，温度在38℃左右，接近于人体内部的体温，用一根细的软管把药物灌入到直肠，也可以伸入到更高，如乙状结肠的位置软化大便，促进大便的排出。但此种清肠方式清除的粪便范围有限，主要集中在直肠和乙状结肠。灌肠的方式主要是用于美容养颜以及便秘患者的通便，也可以用于直肠、痔疮等部位手术前的清肠治疗；2、口服泻药：如果需要比较彻底地进行清肠，可以口服泻药，如复方聚乙二醇电解质散、甘露醇等，服用时要注意浓度和量的问题。避免长期应用，同时不适宜于高血压、脑血管疾病的患者，以免导致严重病情的出现。赵海英主任医师首都医科大学附属北京友谊医院三甲全国第72喝什么排宿便清肠宿便是便秘形成的干硬大便，实际上在医学并没有宿便的这样的概念。便秘是消化科门诊经常遇见的一种症状，便秘的患者往往表现为排便次数减少，或者在排便过程中出现便块干硬不易排出，排便费力的情况。便秘可以通过饮食和药物进行治疗。1、饮食：便秘的发生往往是和不良的生活习惯、饮食结构，以及不良的排便习惯密切相关。发生便秘症状的患者，首先应该注意生活的调理，多吃蔬菜、水果、粗粮这些富含纤维素的食物，同时要注意多饮水。如果发生了便秘，想要快速排便，可以尝试在晨起空腹的时候喝1000mL左右的凉白开，最好是快速地喝完，这样刺激肠蠕动的效果比1000mL左右的水，分多次或者是在一天之内饮用完的效果要好；2、药物：便秘非常严重的时候，患者觉得有肚子胀不舒服，或者是粪块梗阻在肛门口这种感觉的时候，可以尝试口服一些像聚乙二醇、乳果糖这类增加大便水分含量的药物，来进行快速地通便。韩金利副主任医师哈尔滨二四二医院三甲吃什么排宿便清肠彻底一般情况下，平时要定期的排宿便，因为宿便长期淤积会出现体内毒素代谢不出来，影响身体的健康，容易导致肛肠疾患，形成粪便溃疡，并且导致人的排泄系统失调。如果想要排宿便，可以在早上起床空腹的时候喝淡盐水，可以帮助宿便排出。饮食上要多注意，多吃清淡的食物，多吃富含丰富维生素的蔬菜和水果，多吃易于消化的粗粮，切记不要吃辛辣、生冷刺激的食物。可以在饭后进行适当的运动，促进肠胃的蠕动，还可以适当多吃富含油脂的大油和果仁，要注意保护肠胃，不要引起便秘或肠炎等疾病，还可以配合服用健胃消食片或者乳酸菌素片等。王靖红主任医师哈尔滨市骨伤科医院三甲怎么排宿便清肠毒"排宿便、清肠毒的方法有以下几种：第一、可以增加高纤维食物的摄取，比如新鲜蔬菜、水果，尤其是香蕉能增强肠道的蠕动功能，还可以去除身体内多余的油脂，达到清肠毒、加速排宿便的效果。第二、可以服用益生菌调理肠道的菌群，可以选择含乳酸菌的饮料，以增加益生菌的数量，能够有效的清肠毒和排宿便。第三、可以在医生的指导下使用药物来辅助治疗，具体服用哪一种药物还需要根据患者的实际情况来定，必要时可以做灌肠处理。第四、还可以通过按摩腹部的方式帮助排除宿便，可以排宿便、清肠毒的方法比较多，但患者还是需要根据自身的情况选择合适的治疗方法。"谷阔副主任医师哈尔滨市第一医院三甲如何清肠毒排宿便"宿便对人体危害极大，易造成肠内环境恶化、胃肠功能紊乱。会产生各种毒气和毒素，引发内分泌失调、新陈代谢紊乱等，及时清除宿便对人的身体健康很重要。要多吃有清肠通便功效的水果，如香蕉、苹果等。中草药番泻叶对清肠排便非常有效，但不建议长期使用，应遵医嘱服用。要注意饮食清淡，多吃粗粮。可适当进行锻炼提高身体素质，促进身体新陈代谢，忌食辛辣、刺激、油炸类食物，少吃肉类及谷物类食物。宿便里有大量毒素，如果长期便秘毒素被吸收，会影响身体健康，导致大肠病变、口腔异味。及时清除宿便，对于皮肤美容、促进体内酸碱环境的调整有很好效果。"范家伟主治医师聊城市第二人民医院三甲怎么清肠排毒清宿便"清肠、排毒、清宿便，一般可采用下面三种方法进行。第一、可以通过摄取高纤维的食物来排出废物，多吃高纤维的果蔬，这样可以去除身体内的油腻，可以起到清洁肠道，加速宿便排出。第二、可以多吃维生素B含量多的食物，能够加速脂肪的代谢，富含维生素B类的食物，有香菇、香蕉等。第三、患者可以适当的做清肠的处理，一般也就可以禁食两天左右，就能够起到清肠的作用。所以，只要能够做到上面三个方面，不要暴饮暴食，不要大鱼大肉，一般来说时间久了，都可以清肠、排毒、清宿便。"许吉成副主任医师哈尔滨市第一医院三甲怎样排毒、清肠、排宿便通过饮食补充益生菌和服用药物，能清肠、排毒、排宿便，平常不注意饮食的情况，经常吃辛辣、刺激性的食物容易上火，还会导致便秘的出现。为了排除身体的宿便，清除肠道内的毒素，可以在饮食上加以调理。饮食上可增加高纤维类的食物，常见的有新鲜的蔬菜、水果，尤其吃香蕉能促进肠道的蠕动，可以排除肠道内多余的油脂，加快宿便的排出。由于肠道菌群紊乱，会导致肠道内有较多的宿便，口服益生菌，如双歧杆菌或选择含乳酸菌类的饮料，能增加体内益生菌的数量，同时能清除肠道的毒素。通过以上方法不能改善可到医院检查，在医生的指导下服用中药或进行灌肠处理，来排除肠道毒素。平常也可进行腹部顺时针的按摩，不但可以促进肠道蠕动，还能帮助肠道内的毒素和宿便排出。韩金利副主任医师哈尔滨二四二医院三甲排肠毒清宿便的方法"宿便对机体的危害非常大，容易导致肠内环境恶化、胃肠功能紊乱，引发内分泌失调、新陈代谢紊乱等症状，所以要及时排出宿便，清理肠内毒气和毒素，可以通过三种方法排宿便、清肠毒。第一种方法是给机体摄入高纤维的食物，因为高纤维的食物能够将身体内的油腻进行排除，从而起到清洁肠道、加速宿便排出的效果。第二种方法是多吃含维生素B较多的食物，因为能够加速机体脂肪的代谢，常见富含维生素B类较多的食物有香蕉、香菇等。第三种方法是禁食两天左右，所以在日常生活中一定要注意吃易消化的食物，防止由于消化不良而造成便秘，最后导致宿便的发生。"陈志芬主任医师武汉大学中南医院三甲全国第55怎样才能排清宿便"排清宿便的方法有很多，比如可以选择清肠的方法，也可以选择多喝水的方法，参考以下几种情况：n第一、如果选择清肠的方法，尽可能选择清淡饮食，避免含有盐分的蔬菜、水果。在早上起来的时候可以直接选择一杯淡盐水，能够有效促进排便。建议清肠的方法最起码应用3-5天，在3-5天内也应该避免油腻的食物，选择清淡的食物以达到清肠的效果。n第二、应该增加喝水的次数，同样可以选择用芹菜打成汁，能够有效达到促进排除宿便的效果，而且还能够有效预防便秘的出现。n当然，必要的情况下也可以利用中草药，比如选择番泻叶。选择番泻叶时，最好是结合医生的指导，因为很有可能会出现耐药性。"张晏副主任医师北京医院三甲全国第60如何排宿便一般情况下，健康人群的大便如果正常排泄，不会存在宿便的情况。宿便容易发生于长期便秘的患者，即易发生于慢性功能性便秘患者。针对该类患者，应采取以下措施利于宿便排出：1、生活方式和膳食改变，停止或减少能导致便秘的药物，以及服用纤维素补充剂或其它膨松剂，推荐逐渐增加纤维素；2、服用渗透性泻药，如聚乙二醇电解质散；3、适当加用刺激性泻药、促动力药，如番泻叶、莫沙必利等；4、因排便障碍而出现便秘的患者，即并非是功能性便秘，而是由于直肠排便障碍导致的大便不易排出，可以进行盆底肌功能训练；5、临床尝试用肠道清洁的方式排宿便，如用洗肠液或较多的聚乙二醇电解质散配足量的水，短时间内喝下，有助于粪便排出，但应在消化专科的医生指导下服用。