如何治疗便秘
问
如何治疗便秘
提问时间：2018-03-10 02:36
便秘这件事在生活中经常会发生，便秘会给女性带来很多烦恼，那么女人便秘怎么调理？
答医生回复
韩晓 主治医师
三甲 山东第一医科大学附属肿瘤医院 消化内科
1、坚持参加锻炼，如散步、走路或每日双手按摩腹部肌肉数次，以增强胃肠蠕动能力。
2、培养良好的排便习惯。
3、合理饮食，应多吃含粗纤维的粮食和蔬菜、瓜果、豆类食物，多饮水，每日至少饮水1500ml。
4、防止或避免使用引起便秘的药品，不滥用泻药，积极治疗全身性及肛周疾病，调整心理状态，良好的心理状态有助于建立正常排便反射。
回复时间：2018-03-10 03:22
专业问答
更多>>
克罗恩病发热吗 急性胃炎怎么好的快呢 吃什么能消除脂肪肝的脂肪呢 胃胀不消化恶心想吐怎么办 大人轮状病毒腹泻怎么治疗相关知识
孕妇便秘如何治疗？
孕妇便秘如何治疗
如何治疗便秘型肥胖
便秘如何治疗调理
便秘应该如何调理治疗
怀孕便秘如何治
便秘：不只是“不便”那么简单！长期发生便秘，要如何治疗？
便秘怎么治疗
学生便秘应如何有效治疗
香丹清治便秘效果如何
网址: 如何治疗便秘 https://m.trfsz.com/newsview555257.html
