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健康养生电子书

泰然健康网
2024-12-16 01:49

长生武道：从太极养生功开始任你风华绝代，我自在红尘中看你化为枯骨，在你坟前点上一炷香。杨禅穿越到乱世将启的武道世界，他的资质平平，只能靠着穿越带来的太极养生功和加点面板，不停的加点提升修为，提升资质，增加寿命，他给自己先定了小目标，先活他一千年。在漫漫长生途中，杨禅眼看仇敌起朱楼，眼看仇敌宴宾客，眼看仇敌楼塌了，最后在其坟前点上一炷香，送走一个又一个仇敌，而他在漫长的岁月中走向彼岸的长生路。“太极者，无极而生！”太极养生功：灵肉醒神，静坐养生，春秋且不老，逍遥又长生。长生+加点+熟练度面板+苟道流。 ·完结 ·270万字养生篮球，从啃老湖人F4开始记者:对于杜恩成为NBA现役指环王这件事，你怎么看？詹姆斯：我从未待过超级球队！科比：我是更好的球员,他是更好的队友！奥尼尔：我奶奶和杜恩一起打球也能拿冠军！罗斯：健康赢得总冠军，杜恩就是金刚狼！重启千禧年，开局获得篮坛成就系统。为了能够打进NBA赚大钱，杜恩抱上卡梅隆·安东尼大腿拿下NCAA冠军，获得贾森·特里模板。参加2003选秀大会，本想坐上活塞的快车，混个NBA总冠军，继续提升实力。不想，半路被湖人截胡，于是只能想尽办法啃老湖人F4…… ·连载 ·155万字会员出版你自己的电子书你的bucketlist上是否有一条是“出版一本自己的书”？出版书籍在互联网时代比你想象的更容易，不用联络编辑部、印刷厂，更不用为了填单子跑得满头大汗，Kindle和CreateSpace平台就能满足你的愿望。快来一起出本书吧，你所需要的仅仅是自己的大作以及跟着这本书的指导一步步推进的耐心而已。 ·4.5万字从养生功开始武道长生张赫穿越到大云王朝，本想安逸修炼养生功，养生增寿。练着练着，张赫突然发现自己的养生功...怎么能一直提升？二层就已经是上限？不好意思，这只是功法的上限，不是系统的上限。三层，四层，五层...【固元纳气功】→【玄武纳息诀】【大威刀法】→【斩魔天刀】...一次次的进步，也逐渐让张赫接触到了另一个世界。“原来在凡俗之上，暗藏另一个世界。”“都把凡俗当猪羊？”“那就给另外一个世界一点...无尽提升的震撼吧！”张赫喃喃道。 ·连载 ·59.8万字长生从阴阳养生功开始一觉醒来，陈新就穿越到了礼乐崩坏，妖魔横行的大黎王朝。命比蚁薄，志比天高，陈新毅然踏上了一条前路茫茫却又热血澎湃的长生武道之路！八门全开，一拳碎山岳，一刀断江海，神挡杀神，佛挡杀佛！“乱世之中，我来匡扶自己心中的正义。”陈新如是说。 ·完结 ·107万字满级悟性，从养生功开始无敌身为大虞王朝的十八皇子，楚尧不争皇位，只求逍遥长生，冷眼旁观这天下的兴衰起伏。无数年后，他站在人间之巅，只是翻手之间就能造就一个王朝。所谓的名利终究只是过眼云烟，唯有长生和实力，才是永恒。 ·完结 ·83万字天道酬勤：从满级养生功开始长生王朝末年，风雨飘摇，天下大乱，人命如草。墨阳穿越乱世之初，挣扎求生，幸而觉醒【天道酬勤】命格。【命格：天道酬勤】【特性：一分耕耘，一分收获；持之以恒，方得始终】从一本不入流的养生功法开始，墨阳勤学苦练，不骄不躁，趋吉避凶，谋而后动，历经世事浮沉，百转千回，终于踏上长生之路。 ·完结 ·31.1万字会员养生就是养阳气：男性健康的革命工作压力，家庭压力让现代男人们身心疲惫，熬夜、不善沟通、吸烟、酗酒让现代男人们健康隐患重重，高血压、糖尿病、中风、前列腺疾病、性问题等让男人们痛苦不堪。如何解决这些男人问题？本书将提供中医预防及治疗方案。 ·15.8万字会员末日之子书作为一个普通的大龄女青年，她平日里最爱的就是暗恋楼上的男神，守着一份几千块的工作，守着父母留下来的房子，就想一辈子这么过下去，她没有野心，也没有什么雄心壮志，就一简单顺从的人，不过，谁又知道，一场突如其来的末日浩劫改变了她，也是改变了所有人的生活以至命运。 ·完结 ·38.3万字会员我只想打养生篮球 NBA记者：“你见过凌晨4点的洛杉矶吗？”何力：“哈登叫我去，我大意了，没去！”NBA记者：“羡慕犹他双煞的历史荣誉吗？”何力：“我打养生篮球，跟他们挥汗如雨应该没区别吧？大家都是二十年职业生涯，还都没有总冠军！”NBA记者：“你对总冠军就没有一点想法吗？”何力：“篮球是五个人的运动，有人carry就人躺赢，那为什么那个躺赢的人就不能是我呢？我也想跟奥尼尔奶奶一样，跟乔丹做队友，可现实不允许啊！”……21世纪初，全美四星高中生何力在高四带队拿下新泽西州冠军后，准备跨过大学，将天赋带到NBA！然而，接下来发生的故事，似乎跟何力设想的完全不同。“打球不是一项工作吗？你们干嘛拼了命的逼我兑现全部的天赋呢？我只想打养生篮球啊！” ·完结 ·128万字我的身体需要养生开局获得安德鲁-维金斯身体包，加入湖人，走向巅峰。陪伴科比征战11年对决逆天小牛。正当王超做好接受湖人传承的时候………ps：湖人篇已经快结束，主线剧情正式来到。 ·完结 ·63.6万字我在大明养生百年我朱雄英，年方八岁，善于养生。大明各处，有口皆碑，皇爷爷朱元璋亲口夸赞：“好皇孙！”养生百年，不为成仙，只为等一个人接班！ ·完结 ·47.5万字会员防病不生病：健康长寿的养生智慧要想拥有健康，预防才是关键。如果在疾病到来之前，对身体发出的“呼救讯号”不加以重视，那么，通常就会因小失大，病来如山倒，就算花尽辛苦积攒的钱财，有时也无法挽救亲人的生命。 ·12.7万字会员养生武圣：从泡脚开始【泡脚：LV2（1/10000）药材泡脚养生法，有助于缓解气血瘀塞，疏通经络、祛湿暖身。每日泡脚一次，增寿一天。】……锁命神技在手，长生我有。一天一泡脚，青春永不老。活得越久，肝的越深。氪命+极道+肝苟+妖鬼+武圣。 ·连载 ·57.3万字会员我的第一本健康书：四季养生是以“一年365天，健康每一天”的观点为出发点，着眼于四季寒暑变化及24节气的气候特征对生命健康的影响，告诉人们在保健养生时应注意保持人体的阴阳平衡状态，结合自身的实际情况，在不同的节气里，从饮食、起居、防病、精神、运动等方面对自己的健康进行全方位的呵护。 ·14.7万字会员健康控：记得住用得上的养生顺口溜饮食起居均有健康学问，生活点滴皆有养生法则。生活中难事不少，但健康养生却一点不难。一切健康的秘密都隐藏在生活的小习惯之中，只要你把健康当回事，试着一点点建立起科学健康的生活习惯，那么健康就能手到擒来。本书选取有关健康养生方面的顺口溜近百条，并运用中医学和相关学科的知识进行有针对性的阐释和论证，为您讲述了简便实用的养生知识，使您能轻松获得养生保健知识。博大精深的养生智慧，蕴含哲理的健康宝谚。健康有时就是一句话的事儿，就看你重视不重视，记不记得住。 ·10.9万字会员对症养生汤常喝保健康《对症养生汤常喝保健康》首先针对现代人常出现的亚健康状态，如气短懒言、头晕眼花、口燥舌红、性欲低下、胸闷心痛、消化不良、心悸失眠、烦闷郁结、咳喘痢泻等，提出有针对性的汤品配方。再以常见症状、内科病、外科病、妇科病、男科病为分类，进行对症汤品的深度讲解。通过食材、药材的巧妙搭配与科学把握，针对不同症状和需求烹制出各种不同功效的汤品，不仅包含食材本身的补益功效，还囊括了药材的综合作用，能够有效地为脏腑提供营养，补虚健体。 ·7.6万字神豪他只想养生人到中年，突然有一天游戏里赚的钱直接到账银行卡，你会选择怎么花这些钱？日入百万的陈裕只想每天早睡早起，好好养生，顺便帮家人打造一个温馨幸福的大家园。就是回家的小火车一不小心就破了吉尼斯世界纪录，一开放就被网友预约到了十年之后。随手修复的道观某一天也突然就被考证成了道教祖庭。给娃修建的图书馆居然被评为国内十大最美建筑，成了亚洲观鸟圣地。……陈裕：“我真不是什么神豪，就只想找块地养生而已。”种田，日常，奶爸，神豪文。 ·连载 ·47.2万字会员健康体育与养生保健《健康体育与养生保健》是融健康体育锻炼、运动养生保健、医疗康复体育知识于一体，不仅对广大健康大学生，具有指导参加体育锻炼，增强体质健身健美的作用，同时也适合体弱伤病特别是患有慢性疾病的大学生，了解祛病养生，恢复健康的知识，不失为是一本指导自己参与体育锻炼保证健康科学指南的书籍。 ·25.2万字会员中医健康养生100问中医养生保健历史悠久，内容丰富，是传统文化的瑰宝，它是以保护健康、预防疾病、修身养性、增强体质为宗旨的综合性养生保健活动。《中医健康养生100问》的内容分为体质调理篇、四季养生篇、饮食养生篇、运动养生篇、药食养生篇5篇，以问答形式详细讲解了中医养生保健的知识、措施和操作方法。力求文字通俗易懂,方法简便易行,医理浅显易解，配以生动插图，将科学性、可读性、可行性和趣味性相结合，为社区居民增加中医健康知识，助于养生保健，送上一本实用的科普读本。本书还附有牛角梳保健、刮痧疗法的简介、操作方法、注意事项及适应范围，通过扫描封底的二维码，可以用APP观看操作方法的教学视频。 ·2.5万字

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