提起运动健身,大多数人会想到办健身卡,去健身房锻炼。目前,动感单车几乎已经成为健身房运动的代名词之一。这项运动是上世纪八十年代美国的一位私人教练首创的,主要采用的是立式下肢功率单车。现在的动感单车课程已经成为融合音乐、教练语言激励等多种元素的一种操课形式,也是目前广大年轻人很喜欢的健身项目之一。
毫不夸张地说,有些人办健身卡,就是为了去上一节动感单车课。在健身房多人共同健身的氛围下,你可以随着律动的音乐踩动单车踏板,聆听每一首动感音乐,体会每一次的心跳加速,随着单车的转动释放内心的狂野;也可以在家里独享一隅,在还有几丝凉意的清晨亦或是阳光正好的傍晚,沉醉在自己内心的世界。随着每一次的挥汗如雨,想必对于想要瘦身的你来说都会体会到莫大的快感和成就感吧!
我们所熟知的动感单车,无论是家用的还是健身房中的,大都是室内器材,操作起来简洁方便,可以坐姿蹬车、立姿蹬车,还可以通过调节阻力实现模拟上山下坡转弯加速等自然的骑车动作,加之有活力的音乐能让许多热爱运动的人肾上腺激素飙升,在快乐运动中有效地燃脂瘦身,增强心肺的运转功能。
因此对于想在家里锻炼的小伙伴选择一款适合自己的动感单车就显得尤为重要。受居住环境的影响,动感单车应具备超静音、轻便且尽可能少占用空间为最 佳。这款欧洲HEAD海德超静音室内健身车就完全满足以上家用锻炼器材的要求。此外还有8段阻力调节功能,车座7档调节,多功能显示屏更是能自动记录你每次的运动数据,帮助你完成每日的运动量,体验更精彩的健身乐趣。
欧洲HEAD海德超静音室内健身车:
单车已备好,没有健身房中火热的氛围,为避免打扰到楼上楼下的街坊四邻,即使运动音响也不敢放的太开,这样一个人在家骑车难免会觉得有些孤单。运动需要无拘无束,音乐更是点燃瘦身减肥的动力,让蓝牙耳机成为你运动的好搭档吧。
Sony/索尼蓝牙运动耳机让你即便是在单车骑行中也可以享受优质音质。这款可调节耳挂形的耳机搭载蓝牙4.1版本,传输信号极其稳定,采用橡胶材质,佩带起来舒适服帖,在单车骑行过程中能够非常稳固不必担心脱落问题。运动时,穿一身帅气运动服,佩带色彩绚丽的索尼蓝牙运动耳机,还能让你的时尚指数倍增呦!
Sony/索尼蓝牙运动耳机:
动感单车是出了名的汗如雨下,身体哪里出汗多,主要取决于这个部位的汗腺发达程度,大家往往都是手心比手背出汗多,这是因为我们手心的汗腺更发达。单车骑行中,全身的重量都加注在双腿和双臂上,双手的辅助就显得尤为重要。但总是汗津津的双手难免会为运动带来不便:双手磨出老茧,握把不稳等经常会出现。
HWWH骑行健身运动手套设计灵感源于大不列颠,自然、优雅、含蓄、高贵的英伦风加之绚烂的色彩搭配使得你的单车运动更显青春洋溢。这双专业的运动手套不仅能能增加骑行时双手与车身的摩擦力,又不至于因受力使双手磨出老茧,还保证了双手的卫生,真是一举多得。
HWWH骑行健身运动手套:
动感单车虽然是瘦身减脂的运动利器,但由于在骑行时双腿在自行车的踩踏过程中反复进行圆周运动,很容易造成膝关节中的软骨负重过大而损伤。且单车骑行中,突然制动、加速、停止的情况对膝盖的压力也是比较大的。因此,加强对膝盖的保护是单车运动必不可少的措施。
美国Donjoy硅胶竹炭运动护膝具有支撑、压缩,以及单车骑行过程中所需的防护功能。采用莱卡—竹纤维—硅胶混合材质设计而成,将压缩、保温与理想的支撑功能融为一体,让你在骑行中随时保持巅峰状态,提升自身极限。
美国Donjoy硅胶竹炭运动护膝:
“任世间再冷酷,想起这单车还有幸福”,燃脂力Max,踩动动感单车,纵享这High到爆的热情吧!
相关知识
动感单车哪个牌子的好用?2024年动感单车推荐
买动感单车别踩坑,盘点2024接近零差评的十款动感单车
汗马动感单车怎么样?汗马动感单车真实评测
迪卡侬动感单车值得买吗?迪卡侬动感单车哪个型号好
2024年动感单车买什么品牌好?盘点几乎零差评的十款动感单车
汗马动感单车哪款好?推荐3款动感单车!
麦瑞克动感单车MR
什么品牌的动感单车好用?认准这八款错不了
家用动感单车哪个品牌好!三个值得购买的动感单车推荐!
燃脂神器——动感单车,让你轻松瘦身无负担
网址: 【尤物私享家】动感单车带你体验超强燃脂力 https://m.trfsz.com/newsview563406.html