喝蜂蜜水的最佳时间、食用量，一文讲清楚
自己从小就喜欢喝蜂蜜，由于蜂蜜是一种健康美味的食品类。服用纯蜂蜜最好的办法就是冲泡蜂蜜水。但是我发现很多小伙伴由于不正确的冲泡方法造成蜂蜜的营养外流。
因此今天就给大家分享一下蜂蜜水如何泡水喝的正确方式
第一，早上喝一杯晚上喝一杯是最好的，不过要提醒大家哈，空腹的时候最好别喝，容易伤到你的胃。
早饭之后三十分钟服用一杯，中餐馆前或者中餐后一个小时服用第二杯，在这个时间段服用蜂蜜水有益于身体吸收主食食材所产生的发热量。
睡前提前一个小时服用第三杯，促进睡眠。
第二，大家来讲一下怎么选择冲调蜂蜜水的容器，蜂蜜算是带着点酸性的，和金属容器放一起吧就会发生一些缓慢的化学反应，导致蜂蜜“变质”，所以在冲泡蜂蜜水时要选择玻璃、瓷器的容器。
第三，冲泡的温度要选好哈，不同温度能起到的效果有些不同，但是千万别超60度，不然蜂蜜营养就分解了。
用30度的温度冲调纯蜂蜜会有利于降火、祛毒、清热解毒。
用50度左右的水的温度冲调蜂蜜能促消化，健脾开胃。
因而冲蜂蜜水的最好水的温度要在60度下，30度左右。
那我们怎么才能知道冲调蜂蜜水的水的温度呢?有一个最简单的方法，就是把烧好的开水倒入杯中，用嘴唇接触杯内，觉得不发烫就OK了。
第四，每日纯蜂蜜使用量多少克比较好呢？建议每日50克最好，一次25克，早晚各一次。
大家平时用的勺子的话，一勺约10克，每一次25克，2到3勺左右即可。
纯蜂蜜倒入杯中以后，先顺时针方向拌和两圈，再反方向拌和两圈，纯蜂蜜混合均匀放十几秒待水宁静后尝一口，你会感觉到绵绵不绝的清甜，淡淡的清香的香味，这也是纯正蜂蜜天然特点。
以上就是关于详尽的蜂蜜水如何泡水喝的正确方式，下面再替大伙儿介绍几款品质优良、味道纯正的纯蜂蜜。
一、蜜之珍土蜂蜜——来源于秦岭太白山的土蜂蜜
蜜之珍土蜂蜜如同它瓶身上所标注，蜜之珍土蜂蜜来自太白山的土蜂蜜。蜜之珍土蜂蜜靠着风景优美的太白山，蜜源丰富，品质纯正。多年来一直全力打造出纯正土蜂蜜，以民为本。
蜜之珍土蜂蜜前不久上线了，可向在线客服申请“先品尝试吃、后付钱，不满意不要钱的”活动，这种简单粗暴地的方法更加体现了蜜之珍土蜂蜜对自己产品的自信，希望更多人都能品尝到纯正的土蜂蜜，不花冤枉钱钱。
听说蜜之珍土蜂蜜质量在西北五省算得上是数一数二的，他们家许多老客户之前都是之前买国外进口蜂蜜，之后偶然机会尝到蜜之珍土蜂蜜，结果发现，这蜜的质量非常好啊，不比进口的产品差，甚是价格上还要便宜好多呢。进口蜜通常一斤都要3、4百元，而蜜之珍土蜂蜜500g只需一百多块钱，可以说是太良心了!
买蜜之珍土蜂蜜除开nice的活动以外，目前还额外赠送了一套水杯、汤勺和一个恒温加热垫，冬季就要来了，坚信这一套赠送品可以温暖你一整个冬天。
二、恋之坊土蜂蜜
恋之坊土蜂蜜是一款桉木纯蜂蜜，口感不错醇，不齁不油腻，加水喝有天然的清甜味。这一款纯蜂蜜现在也有优惠劵，一大瓶拿到手的价格也很实惠。这一款蜂蜜瓶塞设计方案特别棒也很好用，不漏液不粘手。
三、蜂花村蜂蜜
这一款纯蜂蜜来源于北方，看上去就像无盐黄油一样，有点像护肤霜，很稠，平常直接喝或者跟汁一起喝都很不错。
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