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扎心:一杯奶茶=13块方糖?这就是你减肥失败的原因!

很多女生都是铁杆“奶茶粉儿”,

逛街来一杯,下午茶来一杯,

不喝奶茶好像就缺了点什么···

可是不知道大家怎么想

辟谣君在喝奶茶的时候总是有点心虚

毕竟一杯奶茶的热量足够跑两个小时啊!

或许是明白了大家的担忧,

为了迎合消费者追求健康的需求,

市面上不少奶茶铺推出少糖、无糖型奶茶。

但是!!

点杯“无糖”奶茶就真的不含糖了?

醒醒吧少女!

上海市消保委做了一次“奶茶比较试验”

而实验的结果

让一众喜欢奶茶的消费者

对人生产生了怀疑

这次比较试验在上海27家奶茶铺中,共购买了51件奶茶样品:含奶盖的奶茶有6件,宣称“无糖”的奶茶有20件,价格从7元至32元不等,基本涵盖了市场上主流现制奶茶品牌的畅销商品,其中就有奶茶界的网红们:喜茶、皇茶、贡茶、一点点、COCO等等。调查发现,所谓无糖奶茶根本就是虚假概念。

这对于正在身材管理的人来说可是晴天霹雳

糖分不仅是身材的大敌

也是痘痘的诱因啊!

而看看正常甜度的奶茶,

这才是最可怕的!

一杯奶茶等于13块方糖

知道13块方糖是什么概念吗

计仔君在某APP上查了食物热量

100g太古纯正方糖的热量是400千卡

热量仅仅低于8%的糖和蜂蜜

你说你不知道400千卡是什么概念

快跑1小时你才能消耗掉700卡

记住是卡哦

1千卡=1大卡=1000卡路里

然而

1卡=1卡路里...

那400千卡...

可能要跑到虚脱吧...

这次比较试验选取了上海市内27家奶茶铺的51件奶茶样品,基本涵盖了市场上现制现售的畅销奶茶产品。在27件标示“正常加糖”的奶茶中,经检测发现,每杯样品的平均含糖量为33克,更有甚者,含糖量几乎就快达两倍之多。

国家高级营养师 梅淑贞:一个人每天大概是30克到40克的糖摄入量就已经足够,如果一杯奶茶当中已经含有33克糖,相信一整天的糖分摄入会超标了,因为我们会吃其他东西,在其他食物当中也会含有糖分。

除了含糖量高

还检出了以下问题

你的奶茶含咖啡因

检测发现,奶茶中普遍含有咖啡因

每杯奶茶中平均含量高达到270mg

儿童孕妇慎喝

你的奶茶可能没有奶

喝了这么多年的奶茶,居然和「奶」没有半毛钱关系?开什么玩笑!

本次检测中发现,样本中蛋白质含量明显偏低,而反式脂肪酸又显示明显过高。这说明什么?你喝的奶茶里很有可能不是奶,而是奶精。

奶盖奶茶全是脂肪

脂肪含量最多的一杯奶盖奶茶可提供41g的脂肪,而成人每日推荐摄入的脂肪小于50g。

呐,今天计小编不打码了,

你们看看喝的是哪个品牌吧···

干了这杯奶盖奶茶,

拥抱一下胖胖的自己吧~

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