腰椎间盘突出该怎样按摩
首先要明确一点的是，腰椎间盘突出仅仅是一种影像学的描述，不会产生明显的临床症状，所以不需要特殊的治疗，腰椎间盘突出也没有必要进行按摩，不管采取哪种按摩方式，都不可能使突出的椎间盘，恢复到正常的位置，如果按摩手法不当，有可能会导致椎间盘突出加重，甚至出现神经的严重压迫，有的患者还会出现马尾神经综合征，导致大小便失禁。所以对于腰椎间盘突出的患者，不建议推拿按摩。
对于腰椎间盘突出，平时还要积极的端正身体姿势，定时改变姿势，避免久坐，避免弯腰，最好不要弯腰负重，适当的进行腰背部肌肉功能锻炼，在一定程度上可以减轻椎间盘突出的速度以及程度。如果腰椎间盘突出导致了腰疼、腿疼这些症状，首先可以进行保守治疗，但是也不要按摩。
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