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足底按摩的好处

泰然健康网
2024-12-16 11:50

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杜琳主任医师北京中医药大学东直门医院三甲足底按摩的好处"足底按摩是结合了中医里头推拿的手法，以及全息脏腑的理论，出现的一个疗法。在人体每一部分都是一个整体的体现，因此在脚底下得到了一个全息图。根据图，比如头、肾脏、大小肠、皮肤都是有一定排列的，因此通过按摩、通过检查能够发现一些问题。在这块进行按摩，可以通过全息的反射来调理身体，特别是对一些功能性的疾病，比如一些疼痛、失眠这种功能不良的疾病，可以得到一个非常好的治疗作用。n脚是离心最远的地方，血液循环不是非常的好，比上肢要差，在这个地方进行刺激、揉压，这种情况下可以促进血液循环，也就是加速了气血的流动，使得全身的系统循环更好，能加速体内代谢产物的除外，也增加了机体的血供。"张天鹏副主任医师鸡西市人民医院三甲足底按摩的好处"足底按摩有很多的好处，中医认为，足底按摩可以改善全身五脏六腑的功能，对于一些功能性的改变效果特别好，比如失眠、更年期综合征以及神经官能症，都有非常好的治疗作用。对于一些慢性疾病，比如心脏类的冠心病、心律不齐；头部出现的脑血栓、中风后遗症；肺部的慢性支气管炎、阻塞性肺气肿以及慢性肾脏病，这些都可以通过足底按摩进行调整。可以使相关脏器功能得到部分恢复，对于保健和辅助治疗，都是很有用处的。"秦红松主任医师山东中医药大学附属医院三甲足底按摩每天可以做吗足底按摩可以每天做。足底有丰富神经，中医认为足部有较多经络、穴位，通过按摩刺激可以疏通经络、强身健体。但足底按摩需要注意以下几点：1、如果足底出现红肿、疼痛时，禁止按摩；2、注意足部有无肿胀，如果足部有肿胀时不建议进行按摩；3、足部皮肤颜色有改变，例如苍白、紫绀或起水泡时不建议进行按摩；4、进行足底按摩时还应该注意强度，强度适中为宜，避免用力按压或撞击式挤压；5、避免足底按摩时间过长，以手掌或手指进行按摩较好，尽量避免用硬物品按摩，例如用有突起的木头或有刺、有棱角物品进行按摩，以免发生损伤；6、最好应该在医生指导下进行足底按摩，这样才能减少有害事件发生。李俊芳主任医师中国中医科学院西苑医院三甲孕妇能不能足底按摩孕妇能不能做足底按摩，女性在怀孕期间最好避免做足疗按摩，因为人体足部穴位比较多，在做足部按摩时难免会遇到一些穴位，从而使女性子宫收缩，如果情况严重，可能会导致女性出现腹痛、出血等先兆流产的症状。在怀孕期间，如果感到脚部比较肿胀、劳累，可以通过适当的泡脚达到缓解的效果。按摩足部如果引起宫缩或者引起早产是很危险的，所以怀孕期间不要做足部的按摩。石彬副主任医师北部战区总医院三甲鼻炎怎样足底按摩鼻炎的患者足底按摩以下的部位，对疾病可能会有一定的帮助： 1、小鱼际按涌泉穴3-5分钟，以脚心发热就可以了，按这个穴位对慢性鼻炎的发作，有一定的治疗作用。 2、临床上可以用拇指按隐白穴3-5分钟，以局部有刺痛感的时候，才是适合。按这个穴位对脾虚所导致的鼻炎，有一定的治疗效果。 3、用拇指按揉足底额窦反射区2分钟左右的时候，以局部有压痛感就可以了，这个按摩对鼻炎的鼻塞有明显的缓解作用。 4、用食指按压足部鼻反射区1分钟左右，以局部有酸胀的感觉就可以，对鼻炎、鼻腔黏膜充血，有一定的缓解效果。 5、用拇指按压足底肺，气管的反射区，对患者鼻炎也有一定的帮助作用。临床上通过足底按摩来治疗鼻炎有一定的辅助效果，对有的患者也能起到一定的预防和保健作用。对于鼻炎患者如果症状比较严重的时候，建议患者应该还是去正规的医院，由医生开鼻炎的药物进行综合的治疗，效果应该会更加的理想。张伟主治医师河北医科大学第三医院三甲足底按摩效果好不好"足底按摩一般是通过刺激足底病变的反射区，对疾病起到改善作用。人体的五脏六腑在足底都有相应的反射区，脚部的穴位有60余个，经常按摩这些穴位和反射区，可促使人体气血运行通畅、上下贯通、平衡阴阳、扩张血管、温煦脏腑。特定刺激身体各部位反射区，使血液循环畅通，心脏的后负荷降低，排除积聚在体内的代谢废物和毒素，加速人体新陈代谢，改善局部微循环，经常做足底按摩的人群，还有明显的抗衰老作用。"张婷副主任医师中南大学湘雅三医院三甲全国第73经期可以足底按摩吗通常不建议女性经期进行足底按摩，由于足底的部分穴位属于子宫反射区，如果女性经期进行足底按摩，可能导致月经量异常增多，甚至月经期延长。部分女性进行足底按摩后，可能月经出血时间多达10-14天，且淋漓不尽，总发生不规则出血，因此临床不建议女性在月经期进行足底按摩。足底的穴位通常属于人体器官的反射区，足底按摩可达到养生保健、缓解疲劳甚至改善睡眠等效果。由于女性经期免疫力较低，此时女性除足底按摩外，也不可进行其它的穴位按摩，如肩颈按摩、腰部按摩等。李萍副主任医师西安市中医院三甲高血压可以足底按摩吗众所周知，足底按摩是一种非常好的养生保健活动，可以促进局部的血液循环，提高新陈代谢，并且还可以刺激足底的器官反射区，对保护身体健康是很有帮助的。有高血压的患者可以做足底按摩吗，答案是可以的，适当的足底按摩不但不会升高血压，反倒会对血压调节有一定的帮助，所以高血压的患者也是可以做足底按摩的，并不会造成病情的加重，不用过于担心。在按摩的过程中，也应该做好相应的防护措施，以免意外情况的发生。高血压患者在做足底按摩的时候，应该选择正规有资质的机构，在按摩的过程中患者应该密切关注自己的身体状况，如果有心慌、头晕、心悸等不舒服的症状，一定要及时终止按摩，并且注意卧床休息，避免意外不良事件的发生。赵鹏程副主任医师北京中医药大学第三附属医院三甲按摩有什么好处"按摩是中医特色治疗方法之一，从大的方面上，按摩可以疏通经络、活血、调节脏腑，比如中风的患者可以造成经络闭塞，引起肢体废用，还可以出现疼痛、麻木不仁等症状，按摩可以疏通气血，起到治疗的作用。n按摩在治疗颈椎病、腰椎病、关节病等方面疗效十分突出，按摩还可以使局部的气血通畅，对于治疗各种疼痛、乏力等具有很好的作用。"张天鹏副主任医师鸡西市人民医院三甲按摩的好处"按摩的好处有以下几点：n第一、疏通经络，人在经络不通的情况下会导致疼痛，不通则痛，所以通过按摩的方式可以使经络疏通，可以使疼痛消除。n第二、运行气血，经络是气血的通道，通过按摩可以使经络通畅、气血通畅。n第三、平衡阴阳，人体很多情况都是阴阳失衡所导致的疾病，通过按摩可以纠正阴阳的失衡。n第四、调理脏腑，对按摩来说，体表有相应的反射区，可以对脏腑进行调节，使脏腑功能顺畅，达到健康保健的目的。按摩应该注意手法，最好在医生的指导下进行。"