顺时针揉肚子的好处有哪些
主讲专家
朱大艳 主治医师 开封市中心医院 消化内科
简介：擅长治疗急慢性胃炎、消化性溃疡、胃食管反流病、胰腺炎、胆囊炎、肝硬化、消化道出血、炎症性肠病等消化科常见病多发病。
视频内容
顺时针揉肚子的好处主要包括以下几点：
1、促进消化、吸收：顺时针揉肚子可促进胃肠道的消化和吸收，能够有效地改善患者消化不良的症状。
2、改善血液循环：能够加速肠道的血流，利于大肠的蠕动，有助于消除腹部脂肪。
3、疏通经络：能刺激腹部的穴位，达到疏通经络、调和气血、健脾的功效。
4、缓解便秘：通过按揉可刺激结肠蠕动，同时能够使刺激肠壁神经产生便意，促进大便的排泄。
注意按揉肚子时应力度适中，避免引起腹部不适症状。
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