腹泻患者要如何注意自己的饮食
腹泻患者要如何注意自己的饮食
更新时间:2024-06-10
腹泻患者要如何注意自己的饮食?很多朋友在平时吃东西的时候，不注意饮食上的卫生，或者吃的东西不太合理，就会导致大家出现腹泻这种疾病，如果出现腹泻的话，会让患者非常的难受，这时候，大家一定要注意自己的饮食。可是，腹泻患者要如何注意自己的饮食?
1.腹泻患者吃什么食物对身体好：
腹泻严重者早期禁食给肠道适当的调整时间，缓解期可食用少油腻、少渣、高蛋白、高热能、高维生素的半流质食物，如细软少油的米汤、稀粥、面以及淡茶水、果汁等。早期吃些清淡米汤，中期好转后最好吃面条等流质食品，这些食物既易于消化吸收，并含有人体所需的大量电解质，又可补充热量和维生素。少吃多餐。
2.腹泻患者不能吃什么食物：
1) 少吃甜食：因糖类易发酵和胀气。
2) 尽量减少吃蔬菜：许多新鲜蔬菜如小白菜、韭菜、菠菜、卷心菜等均含有亚硝酸盐或硝酸盐，一般情况下这些蔬菜对身体没有不良影响。但当人处于腹泻、消化功能失调，或胃酸过低时，肠内硝酸盐还原菌大量繁殖，此时食入上述蔬菜，即使蔬菜非常新鲜，也会导致中毒而引起肠原性紫绀。
3) 生冷的水果：如番石榴、梨、菠萝、杨桃、柿饼等生冷瓜果。
4) 经油煎、油炸的食物：肉类、蛋、火腿、香肠、腌肥肉。
如果大家患上了腹泻的话，大家一定要注意上文介绍的饮食方法，这样才能避免大家病情的加重，如果腹泻非常严重的话，就要及时的去医院治疗，时间久的话，很容易出现虚脱，这样会严重的影响患者健康，给患者带来非常大的痛苦。
审编医生
高福生消化内科 副主任医师医院：首都医科大学附属北京同仁医院
主治疾病：消化道息肉、早期肿瘤的内镜下微创切除术，消化道异物...详情>
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