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蘑菇荷叶汤 1星期甩掉6斤

2007年03月22日13:05[我来说两句][字号:大 中 小]

来源:千龙网

每天晚上就喝碗蘑菇荷叶汤,外加个水果即可。

  从书上看的,说一个月可以减掉20多斤,那就试试吧。

  原料: 蘑菇2两,荷叶1张(可以在药店买到)

  做法: 先把蘑菇和荷叶洗干净,然后把蘑菇放入锅内,加上一大碗水,沸腾后,把荷叶放进一起煮5分钟加盐即可。

  食用方法: 每天晚上就喝这碗汤,外加个水果即可。

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