经常性失眠应该挂什么科
李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
经常性失眠可以挂精神心理科、神经内科、内分泌科、疼痛科、中医科。如果失眠情况持续或伴有其他症状，建议及时就医以确定原因并接受相应治疗。
1.精神心理科
精神心理科专注于心理健康、情绪调节及行为改变等问题。经常性失眠可能源于心理压力或情绪困扰，此时需要专业的心理咨询师进行评估和治疗。在精神心理科可以接受认知行为疗法、心理动力学治疗等非药物治疗方法。
2.神经内科
神经内科主要诊治神经系统相关疾病，包括头痛、癫痫等可能导致睡眠障碍的疾病。如果经常性失眠是由神经系统疾病引起的，则应前往神经内科进行详细检查以确定病因。在神经内科可进行头颅MRI、脑电图等相关检查，以便进一步明确诊断。
3.内分泌科
内分泌科专门处理激素分泌异常导致的各种健康问题，如甲状腺功能亢进症。某些类型的内分泌失调可能会引起失眠症状，因此若考虑由内分泌原因引起失眠时，应至内分泌科就医。在内分泌科可以通过血液检测来测量各种激素水平，帮助医生判断是否存在激素失衡的情况。
4.疼痛科
疼痛科关注各种形式的身体疼痛及其管理，有时慢性疼痛会引起失眠。如果失眠是由于长期存在且难以控制的疼痛所致，则应到疼痛科寻求专业治疗。在疼痛科中，患者可以接受物理治疗、针灸等方法缓解疼痛，改善睡眠质量。
5.中医科
中医科涉及传统中医药物和针灸等自然疗法，可用于调理内部器官功能紊乱引发的失眠。对于因脏腑功能失调导致的失眠，可选择中医科作为首诊科室。中医科常规检查包括舌诊、脉诊等，以辅助诊断并制定个性化治疗方案。
失眠患者应注意保持规律作息时间，避免睡前摄入刺激性食物和饮料。建议采取放松技巧如深呼吸练习或冥想有助于促进更好的睡眠品质。
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