摘要绿豆汤做法 。 准备材料 。 1.绿豆250克; 。 2.冰糖50克; 。 3.清水适量。 。 步骤 。 1.将绿豆洗净后浸泡于清水中,浸泡时间至少2小时以上; 。 2.将浸泡...
。
。
1.绿豆250克;
。
2.冰糖50克;
。
3.清水适量。
。
。
1.将绿豆洗净后浸泡于清水中,浸泡时间至少2小时以上;
。
2.将浸泡好的绿豆加入清水中,大火煮沸后改为小火慢慢煮30分钟左右,直到绿豆煮烂;
。
3.加入冰糖搅拌均匀,继续煮5-10分钟,待冰糖完全融化即可关火;
。
4.最后将绿豆汤过滤掉渣,倒入碗中即可食用。
。
。
1.绿豆汤煮的时间尽量长,煮烂绿豆更容易被人体吸收;
。
2.可以根据自己的口味适量加入冰糖,甜度越高则需要的冰糖越多;
。
3.绿豆汤可以加入薏米、红枣等材料一起煮,口感更佳。
。
绿豆汤是一道非常适合夏季食用的清凉汤品,具有清热解毒、利尿消肿等功效。在炎热的夏季,喝上一碗绿豆汤,既可以解暑又可以滋润皮肤,非常健康美味。
。
标签:绿豆汤、绿豆汤做法、清凉解暑、夏季食谱"。
相关知识
【红豆绿豆薏米汤】红豆绿豆薏米汤的做法
孕妇能喝绿豆汤吗 绿豆汤6大禁忌不可忘
【红豆汤的功效与作用】红豆汤的做法
夏季怎么煮绿豆汤方法
喝绿豆汤减肥吗
怎么喝绿豆汤养生保健
【红豆减肥】红豆减肥法,红豆绿豆减肥,红豆薏米减肥,红豆汤减肥
孕妇可以吃绿豆汤吗?
夏季三类人不宜喝绿豆汤
煮绿豆汤别扔掉豆皮
网址: 绿豆汤做法 https://m.trfsz.com/newsview571006.html