减脂必备:无糖枣泥豆沙
想要美味的豆沙馅,又担心糖分太高?试试这款减脂版无糖枣泥豆沙吧!用红小豆和红芸豆熬制,口感沙沙的,超级好吃!
制作方法超简单:
1️⃣ 豆子洗净泡水过夜,用压力锅压煮55分钟,轻松起沙!
2️⃣ 枣子蒸2次,每次20分钟,加水防烧干。蒸好后去核,打成枣泥。
3️⃣ 混合两种馅料,根据口味调整甜度。剩下的馅料可以冷冻保存哦!
这款馅料适合减脂的小伙伴们,满足口欲又不失健康计划!快来试试吧!
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