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高能量膳食有哪些配膳原则

高能量膳食适用于消瘦或体重不足者、营养不良者;代谢亢进者,如甲状腺功能亢进症、癌症、严重烧伤和创伤、高热;体力消耗增加者,如运动员、重体力劳动者等,其配膳原则如下:

1、供给量应根据病情调整:病情不同对能量的需要量也不同,如成年烧伤患者每日约需4000kcal能量,远高于正常人的推荐摄入量,一般患者以每日增加300kcal左右为宜。

2、合适的热氮比:推荐热氮比为(100-200)kcal:1g,否则影响治疗效果,因为蛋白质摄入过低易导致负氮平衡,如能量摄入不足摄入的蛋白质将被转化成能量而消耗。

3、增加主食量:高能量膳食主要通过增加主食量、调整膳食内容来增加能量供给,为避免造成胃肠功能紊乱,增加摄入量时应循序渐进,少量多餐。

4、平衡膳食:为保证能量充足,膳食应有足量的碳水化合物、蛋白质,适量的脂肪,同时也需要相应增加矿物质和维生素的供给,尤其是提高与能量代谢密切相关的B族维生素的供给;由于膳食中蛋白质的供给量增加,维生素A与钙需要量增加,注意及时补充维生素A和钙为防止血脂升高,应调整脂肪酸比例、尽量降低胆固醇和精制糖的摄入量。

参考资料:[1]张爱珍.临床营养学.第3版[M].北京.人民卫生出版社.2012.

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