拔罐刮痧后的5大注意事项是什么
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拔罐刮痧后的五大注意事项主要包括当天要多休息、不能洗澡、不能吃辛辣刺激食物、保持情绪稳定、有不适及时复诊。
1、多休息。拔罐刮痧容易造成局部疼痛，因此当天要多休息，以避免疼痛症状加重。
2、不能洗澡。拔罐刮痧后当天不能洗澡，因为拔罐刮痧可能会造成皮下出血点，如果洗澡有可能会导致表皮破损。
3、不能吃辛辣刺激食物。拔罐刮痧后当天不能吃辛辣刺激食物，如辣椒、海鲜等，否则有可能会影响组织的恢复。
4、保持情绪稳定。拔罐刮痧后一定要保持情绪稳定，尽量避免愤怒、抑郁的心理。
5、有不适及时复诊。如果有剧烈疼痛、头晕等情况，要及时去医院复诊，以免意外发生。
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