拔罐减肥对身体有危害吗
张瑶回答时间：2018-12-23
你好，建议尽量是不要去相信那些所谓减肥机构的说法的。拔罐、针灸之类很多都是不靠谱的。
减肥的话还是最好把那些钱花在运动方面。有条件电话好好的去健身房进行锻炼。运动轨迹较固定较安全。锻炼加上饮食结构合理才有利的。如清淡做法一些。少油少盐，优质蛋白可以适当多补充。多点青菜水果。坚持锻炼，强度和时间要足够。其实随着年龄增大。越是要增加适当无氧运动效果好的。适当补钙
黄文飞回答时间：2018-12-23
你好，拔罐本身对人体没有任何伤害，拔罐有祛风祛湿，舒筋活络，促进血液循环。对缓解疲乏，寒湿之气比较重的体质有很好的改善作用。
拔罐减肥，只是一种辅助手段。而起根本性作用的还是在于合理的饮食搭配，限制饮食的摄入量
张慧芝回答时间：2018-12-23
您好，您可以拔罐的，但是我感觉拔罐对于减肥是没有很好的效果的。
建议您要注意采用运动减肥的方法，不要过度的节食，使用减肥药的方法，尽量的加强运动，有不错的效果。
罗正强回答时间：2018-12-23
你好，很多美容机构用拔火罐的方式来减肥，都会在皮肤上涂抹一层燃脂的东西，这个对身体的状况是不确切的。
建议你在饮食上和运动方面多配合，可以采用针灸的方法进行减肥，同时配合拔火罐，建议你要去正规的中医院针灸科或是正规的机构做。
以上是对“拔罐减肥对身体有危害吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
王涛回答时间：2018-12-23
您好，您这种情况应该是没有问题的，一般这种物理治疗还是会好一些的。但是节食必须得注意适量的。
建议您最好还是多喝水，尤其每天早上空腹喝一大杯温开水，平常饮食规律的，一日三餐一餐都不能少的，晚餐少吃一些的。适当的活动，每天至少锻炼三十分钟以上，保持心情舒畅，生活规律，保证睡眠，调理一个阶段，应该没问题。
张莉莉回答时间：2018-12-23
你好，你现在体重是多少呢？拔火罐的话是不能有效的减轻体重的啊
减肥的话首先要适当的控制饮食的，其次的话建议你要适当体育锻炼，坚持运动减肥
王志强回答时间：2018-12-23
朋友你好,你这情况一般影响不大的.减肥方法很多.在选择减肥方法时应以物理减肥和减少饮食为主.不应该以口服药物为主.
常用减肥方法有：①预防性减肥;②运动减肥;③行为减肥.希望我的回答可以帮助到您。
曾晓锋回答时间：2018-12-23
拔罐子减肥一般没有危害，最好去看医生，按医生指导去拔罐子，拔罐子不要太频。
拔罐子每周拔一次就可以，低脂肪，低热量饮食，也可以通过运动减肥比较好。
以上是对“拔罐减肥对身体有危害吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
张月玲回答时间：2018-12-23
减肥是一种常见的消除体内多余脂肪的过程，一般减肥主要是通过节食和增加运动达到目的的
根据你叙说的情况，拔罐对于减肥的效果有待考证，其效果因人而异，存在很大差异
熊平安回答时间：2018-12-23
你好，根据你描述的情况，拔火罐减肥，其实这个疗效非常有限。
根据你说的情况，健康减肥的最好方式是适量的控制饮食，加大运动量来减肥。
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