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左旋肉碱，又称L-肉毒碱、维生素BT，是一种能促使脂肪转换为能量的类氨基酸。
故许多人将左旋肉碱作为减肥补品来帮助增加脂肪燃烧。
左旋肉碱能减肥吗
有一定效果，但是左旋肉碱不是减肥药，它的主要作用运输脂肪到线粒体中燃烧，是一种运载酶。
左旋肉碱减肥的原理
人体体内的脂肪燃烧，是在细胞线粒体内进行的，但脂肪到达线粒体内部有一个障碍，那就是线粒体膜，而左旋肉碱是搬运脂肪的辅助酶，通俗的讲就是搬运工。
左旋肉碱把脂肪一点点的搬运到线粒体内部，进行氧化从而燃烧脂肪来减肥。
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