梅花香自苦寒来一一记难忘的“佳木斯”快乐舞步健身操比赛
梅花香自苦寒来一一记难忘的“佳木斯”快乐舞步健身操比赛
阳子的妈妈
<p class="ql-block"> 今天在收拾照片翻到了那年8月29日，在义乌公司职工文体中心举行‘’夕阳耀红新时代‘’一一浙江省公司老年“佳木斯”快步舞步健身操交流展示活动，那次比赛共有来自省公司系统各单位的14支代表队的200余名退休老同志运动员欢聚一堂，交流舞技，共享快乐。</p> <p class="ql-block"> 此次健身操比赛以‘’夕阳耀红新时代‘’ 为主题，以我运动、我健康为理念，以规定动作和自选动作为主要内容，以用心、坚持、不放弃”的心态，实现了增进健康、塑造体型、愉悦心情、陶冶情操的目的，也让我们退休员工感受到“老有所学、老有所能、老有所乐、老有所为”的成就感和归属感！</p> <p class="ql-block"> 200多名队员中，虽然最大年龄为70岁、平均年龄约60岁，但在赛场上个个意气风发，精神抖擞，动作规范，舞姿优美，充分展示了电力人的风采。金华公司代表队也在大家的共同努力下获得二等奖的好成绩。</p> <p class="ql-block"> 回眸两个多月的赛前集训经历，真是感慨万千。自6月14日应沈大姐之邀，我抱着试一试的心态加入公司佳木斯快乐舞步健身操队。队里共有12名队员，平均年龄60岁，其中有2名男队员，队员中对舞步健身操掌握的水平参差不齐，但我属于基础为零的一类。虽然比赛只有4分30秒，但要把每个动作做规范、做标准、做优美，确实难度很大，因此我必须从齐步开始学。</p> <p class="ql-block"> 起初由于动作难以到位，加上腰疼复发，我几次想放弃退出，但在大家的关心、指导和支持下，动作慢慢趋于规范到位，慢慢让我找回了自信，并坚持到了最后。</p><p class="ql-block"> 因为大家有着共同的目标，希望通过努力在赛场上能够发挥好水平，展示好形象，取得好成绩。在炎炎酷暑夏天里，大家还是合理安排家里的事情，克服各种困难，冒着酷暑坚持参加训练。‘’宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。‘’经过两个多月的艰苦训练，终于实现自我梦想。</p> <p class="ql-block"> 在集训期间， 队员们用心学习、刻苦训练，顶着高温酷暑，一遍又一遍地重复着每个动作，做完一套操，常常已汗水湿透着衣背，但大家不叫苦、不叫累，坚持训练。为了使每个动作能够到位，有时回家继续加餐练习。沈教练除了组织好训练，更是用心做好自选动作的编排，据说有一次编改队列一直到凌晨2点，让人敬佩。</p><p class="ql-block"> 有时队员们会为一个动作是否规范而讨论，甚至会争得面红耳赤，事后大家不记仇，仍亲如姐妹。</p> <p class="ql-block"> 小李老师用心为我们纠正每个动作</p> <p class="ql-block"> 化妆师用心做好赛前化妆</p> <p class="ql-block"> 我们的团队是团结协作团队，特别两位帅哥不仅做操标准，还是团队的主心骨和亮点。两位帅哥和丽萍美女主动承担接送大家的任务，不计个人得失。相逢是缘，值得好好珍惜。</p> <p class="ql-block"> 我们是一群爱运动、爱美丽、爱舞蹈、爱展示自我的俏夕阳，我们虽然年龄不轻，但是心态年轻，追求美好幸福。姐妹们在此赛休息时，就开始摆起舞姿，拍起美照，真是快乐天使！</p> <p class="ql-block"> 我们的团队是和谐的团队，大家亲如姐妹，在一起就有说不完的话。</p> <p class="ql-block"> 比赛圆满结束，准备返程前，我们又来一次拍照。</p> <p class="ql-block"> 两天的比赛，我们相遇了衢州公司的老朋友，结识了其他公司的新朋友，收获满满。</p> <p class="ql-block"> 比赛圆满结束，我们“苦中有乐、乐中有获、获中有益”，感谢公司领导和离退休部门提供这次比赛机会！感谢教练沈亚莉严格要求和指导！感谢兄弟姐妹的帮助和指点！感谢家人理解和支持！感谢提供照片的各位同仁！感谢你们让我走上健身操比赛场，超越自我，实现梦想！谢谢，后会有期。</p> 相关知识
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