首页 > 资讯 > 冻龄秘籍：花草茶让肌肤焕发青春光彩

冻龄秘籍：花草茶让肌肤焕发青春光彩

泰然健康网
2024-12-16 23:36

冻龄秘籍：花草茶让肌肤焕发青春光彩
工作了一天，感觉疲惫不堪？来一杯清香的花草茶，既能放松身心，又能美容养颜，是现代上班族的理想选择。
康乃馨：具有改善血液循环、促进新陈代谢、排除体内毒素、调节女性内分泌的功效，芬芳的味道还能驱散烦躁。
金银花茶：清热解毒、疏利咽喉，对病毒性感冒、急慢性扁桃体炎、牙周炎等有改善作用。金银花还能改善便秘，搭配大黄和蜂蜜，效果更佳。
辛夷花：具有排毒养颜、消暑止咳、降压减肉、消炎清热的功效。
马鞭草：强化肝脏代谢功能，松弛神经，帮助消化，改善腹气，还能治疗偏头疼，具有修身效果。孕妇禁用。
洛神花：解毒、去浮肿、促进胆汁分泌，分解体内多余脂肪。搭配玫瑰花饮用，95%的人体重下降1到3公斤。
甜菊叶：天然甜味剂，几乎不含卡路里，适合想吃甜又怕胖的你。常与其他花草茶搭配饮用。
荷叶：自古以来就是瘦身的良药，具有清火、利尿、清脂、通便的功效。
薄荷：对肥胖、糖尿病等有好处，还能清新口气，去油腻。干湿都能用。
茴香：通过发汗清除皮下脂肪中的废物，防止肥胖。与常见的茴香饺子中的茴香不同，是多年生草本植物“甜茴香”的种子。
菩提：菩提叶茶香淡雅迷人，顺口且味道残留在舌尖，有助于分解脂肪和排出体内废物，是减肉的有效食品，还具有安神效果。饮用时加一些蜂蜜，口感更佳。

喝茶小贴士：
存放不超过半个月的新茶不喝。
泡的第一道茶不喝。
空腹不喝茶。
饭后1小时后再喝茶。
发烧时不要喝茶。
春夏秋冬喝的茶不要一成不变，多喝适合季节的茶。